Dus waarom de meeste moeders en vaders hebben zo veel problemen met hun overeten of overgewicht jongens en meisjes ? Misschien is het omdat als ouders we allemaal opgeleid om voedende , aanbod liefde en zorg van de vele eisen van onze jongeren. Onze liefde wordt meestal geïdentificeerd door voeden . Niemand wil worden met het feit dat ze niet zo groot ouder als ze zouden moeten zijn . Verbazingwekkend , honderdduizenden moeders en vaders van zware kinderen geloven dat onder een gezond gewicht is kritischer dan obesitas. 80 % van de moeders en vaders dachten dat hun kinderen slechts " licht overgewicht " of zelfs "normaal . " Wanneer ze schaamteloos obese.If u denkt dat uw kind of tiener te veel of meer dan gewicht eten , niet rechtvaardigen als een " fase . " de kans is groot het probleem zal niet verdwijnen . Het negeren van uw kind eten kwesties kan leiden tot meer ernstige problemen in de toekomst. Slechte eetgewoonten neem de tijd om te leren en zijn over het algemeen hard en soms bijna onmogelijk om te veranderen . Aan de andere kant geven van uw kind te veel eten een dieet regime , het beperken van voedingsmiddelen of te eisen dat ze eten verschillende maaltijden van andere familieleden zal alleen maar leiden tot meer eten in het einde. Als een moeder of vader je misschien wel denken dat praten over je overeten jongens en meisjes en tieners is politiek ongepast en minder nadruk moet op het lichaam vet en fysieke verschijning worden geplaatst . Misschien ben je bang over te veel eten met een dochter een eetstoornis op latere leeftijd te produceren . Als u gestreden met je lichaamsgewicht als een kind je kan veel meer overgevoelig over de problemen zijn en niet echt willen kleinerende termen te gebruiken over je kinderen , in het bijzonder wanneer speeltuin pestkoppen beschimpt je jaren in de past.Nevertheless , extra gewichtstoename is een cruciaal probleem . Als je negeren overeten in uw kind of adolescent , zal hij of zij op gewicht en lijden niet alleen de problemen die volwassenen met overgewicht ervaring - hoge bloeddruk, hoog cholesterol en diabetes mellitus , maar stress en angst , depressie en problemen als gevolg van laag zelfrespect . Misschien heeft u getuige zijn geweest van de verschrikkelijke plagen je obese kinderen en tieners zijn blootgelegd om van hun leeftijdsgenoten. Het is het plagen en belachelijk dat je kinderen gaan met dat kan zelfs uiteindelijk een grotere factor dan hun gewicht. Dieet Buddies : Een plan van het gewichtsverlies voor het hele gezin geeft de ouders :
1 . Wie is normaal, overgewicht of obesitas in de family
2 . Een snelle techniek om de 2 belangrijkste oorzaken van het gewicht gain3 identificeren . Slimmere keuzes voor elke slecht voedsel of drank mistake
4 . . De waarde van exergames te krijgen kinderen en tieners weer in beweging
Door: Richard Lipman MD