Weight Loss Affirmaties : zijn ze genoeg en hoe ze te oefenen

Gewichtsverlies affirmaties zijn een van de vele dagelijkse affirmaties die mensen oefenen om zichzelf te verbeteren , maar zijn ze genoeg op zichzelf om verandering te maken en hoe je ze effectief te oefenen ? Dit artikel bespreekt wat op te nemen met je positieve affirmaties voor gewichtsverlies en manieren om ze te maken effective.First , bij het beoefenen van gewichtsverlies affirmaties of een ander gevoel van eigenwaarde affirmaties , is het belangrijk om te onthouden dat je " werkt van binnen naar buiten . " Wat dat betekent is dat, om elke verandering in je leven te maken , of het nu is gericht op je fysieke lichaam of op uw financiën , wilt u uw manier van denken en innerlijke geest ( je onderbewustzijn ) wijzigen voordat een uiterlijke verandering zal verschijnen . Hoewel veel mensen al weten over dit concept , het is niet altijd beoefend op een zodanige wijze dat positieve affirmaties voor gewichtsverlies of andere eigenwaarde affirmaties werken zo goed als ze konden. Om te " dun ", je moet al "geloven" dat je dun bent en dit is waar de meeste mensen " val uit de wagen " en stoppen met het doen van hun dagelijkse affirmaties wanneer de buitenste verandering niet snel genoeg komen . dus , wanneer je begint , beslissen om jezelf voldoende tijd om de innerlijke verandering te maken zonder " verwachting" van het zien van elke uiterlijke change.Next , wil je andere dagelijkse positieve affirmaties zoals zelf liefde bevestigingen, spiritual bevestigingen en bevestigingen van het geloof behoren en vertrouwen . Waarom ? Want als je probeert te veranderen , vooral als het gaat over je eigen zelf -concept te maken , je echt wilt " gieten op de liefde " naar jezelf en inboezemen zo veel "vertrouwen" in het proces , en in jezelf , mogelijk . Sterker nog, het verhogen van uw eigen liefde en het vermogen om het proces vertrouwen zijn essentieel voor elke zichzelf affirmaties op uw lijst van affirmaties te werken , want als je je zelf liefde te verhogen , heb je je " trilling " verhoogd tot het niveau van de liefde, die manifesteert dingen sneller. Ook , als je grotere zelf liefde , heb je meer kans om jezelf anders te behandelen en voor je het weet , heb je verloren gewicht effortlessly.Trusting het proces is ook belangrijk omdat de trilling van vertrouwen is absoluut noodzakelijk voor het aantrekken wat je wilt , die in dit geval is slank zijn . En , door de manier, bij het beoefenen van gewichtsverlies affirmaties , is het van vitaal belang dat u geen woorden zoals " geen " of "gewicht ", omdat ze zich richten je gedachten over " wat je niet ' wil . " Bijvoorbeeld "Ik wil niet te veel te eten " richt zich op " overeten. " Aan de andere kant , gewichtsverlies affirmaties die woorden als slanke omvatten , mooi , fit en gezond zijn betere keuzes omdat ze "focus" op het zijn slank, mooi, fit . en gezond " AFFIRMATION bruikbare voorbeelden : " Ik hou onvoorwaardelijk van mezelf zoals ik nu ben " " ik vertrouw mijn proces steeds slanker . " " Ik voel me meer en meer mooie elke dag " creatieve visualisatie : . . Zodra u de juiste gewichtsverlies affirmaties die je geweldig voelt , krijg je een beeld van de " perfect voor je lichaam " en zet het ergens rond je bed dus als je wakker wordt in de ochtend, zie je meteen je doel. Sluit dan je ogen en echt "voelen" als je lichaam eruit ziet dat , en zeggen dat je positieve affirmaties voor gewichtsverlies , zelf liefde affirmaties , bevestigingen van geloof en vertrouwen en voel grateful.The belangrijk punt om te onthouden in het begin is dat je wilt om de innerlijke verandering gebeuren eerste en affirmaties zijn een geweldig begin stap , maar zelfhypnose kan een betere keuze voor het veranderen van je innerlijke geest. In feite , zelf hypnose voor gewichtsverlies is zeer populair omdat het werkt om je innerlijke gedachten eerst te veranderen die de weg effent voor uiterlijke verandering follow.Once geef je jezelf tijd om de innerlijke verandering van jezelf zien dunner zonder enige verwachtingen van zien te maken de uiterlijke verandering van eigenlijk steeds dunner , en je onder de knie visualiseren van uw gewichtsverlies affirmaties die zelf liefde affirmaties en bevestigingen van geloof en vertrouwen omvatten hebt gekregen , zul je verbaasd zijn hoe snel je zult zien de uiterlijke verandering gebeuren .
Door: Suzanne Glover