Omgaan met de menopauze : My Story

Maandelijkse menstruatie waren bijna altijd moeilijk voor mij . De pijnen waren heel ondraaglijk en soms bijna ondraaglijk . Ik leerde zo goed als ik kon gaan en zich op pijnstillers voor enige opluchting . Dit ging veel years.It werd steeds moeilijker in mijn dertiger jaren als de pijn toen werden vergezeld door zware bloeden voor twee dagen met elkaar cycle.This liet me vermoeid als gevolg van overmatige bloed loss.I doorstaan ​​dit zo lang als ik kon uit angst voor wat uiteindelijk zou gebeuren met mij moet het noodzakelijk geworden om mijn baarmoeder en mijn eierstokken te verwijderen . Ik wist dat de laatste me zou zetten in vroegtijdige menopauze , tenzij ik besloten om hormoonsuppletietherapie nemen . Deze optie was echter niet ik zou afstand consider.A paar jaar eerder in verpleegkundige school deed ik een onderzoek naar hormoonsuppletietherapie en de link naar borstkanker en andere kankers. Ik besloot toen dat hormonale substitutietherapie een optie voor mij niet uit wat niet zou zijn . Op basis van de beslissing die ik gemaakt om mezelf uit angst , verdroeg ik mijn maandelijkse lijdensweg voor een paar jaar . Ik kwam uiteindelijk tot de conclusie dat het redden van mijn voortplantingsorganen waren veel minder belangrijk dat het handhaven van een goede kwaliteit van leven vrij van pijn en ongemak , dus ik koos voor een operatie . Ik begon ook meer en meer op natuurlijke behandeling options.The lezen dag van mijn operatie kwam met veel angst , maar ik wist dat ik geen keus had . Mijn operatie ging door uneventfully . Ik was teleurgesteld om te horen dat mijn eierstokken verwijderd moesten worden . Nu moest ik me voor te bereiden voor de menopauze . Hoe kan men zich voorbereiden op een dergelijke verandering op zo'n jonge leeftijd ? Mijn dokter gesproken over hormonale substitutietherapie , maar dat was geen optie voor mij . Met cystic borsten was een van de predisponerende factoren met links naar borstkanker. Ik heb daarom besloten om al het onderzoek kon ik op natuurlijke treatments.About doen drie maanden na mijn operatie begon ik symptomen van de menopauze ervaren. In eerste instantie waren de symptomen subtiel , maar binnen enkele maanden ze geïntensiveerd . De opvliegers en nachtelijk zweten waren het moeilijkst. Ze hield me wakker enkele uren door de nacht en liet me vermoeid en prikkelbaar in de ochtend. Het kostte zo veel van mijn energie gewoon mijn taken uit te voeren . Ik merkte dat ik soms ongeduldig met mijn man en kinderen . Mijn man was zeer positief en dus waren mijn kinderen . Ik had ook andere symptomen zoals droefheid , hartkloppingen , prikkelbaarheid en af ​​en toe angst. Echter opvliegers en nachtelijk zweten waren de meest severe.My onderzoek bracht me opluchting in de wetenschap dat er natuurlijke manieren om de behandeling menopauze. Ik gebruikte meestal zilverkaars en sojaproducten . Meditatie , beweging en ontspanning technieken veel hielp vooral met het omgaan . Ik ook dagelijks vitamine supplementen zoals calcium voor mijn gezondheid van de botten . Twintig jaar later ben ik nog steeds leven met de menopauze en ik ben blij om te zeggen dat mijn symptomen goed onder controle . Ik beschouw mezelf als een jonge, levendige en energieke vrouw die haar menopauze symptomen onder controle. Ik kan getuigen van het feit dat de natuurlijke behandelingen voor mijn overgangsklachten werken voor mij. Ik zou ook iedere vrouw die moeite heeft met het omgaan met de menopauze om mijn verhaal te lezen en te beseffen dat ze opties te stimuleren . Doen veel onderzoek en overleg met uw arts om te beslissen over de beste of de meest gunstige behandeling . Houd in gedachten dat je menopauze jaar zou de beste jaren van je leven . Bedenk ook dat mensen anders zullen reageren op de verschillende producten die beschikbaar zijn. . Best of luck
Door: 1behealthy.bedward @ gmail.com