Afvallen door te dansen ?

Afvallen door te dansen ? Ik wil met je praten over hoe dansen invloed op je gewicht . In mijn leven op dit moment , ik weet dat ik uitstralen veel vreugde en vertrouwen in mijn lichaam , maar ik heb niet altijd hou van mijn lichaam ...... Ik denk dat je net als mij tijdje terug toen ik erg bezig was lange uren en voelden ons echt losgekoppeld van mijn lichaam . Ik had echt een harde tijd met over- gewicht voor mijn frame. Het voelde zo ongemakkelijk , en een van mijn beste troeven , mijn benen , had zadeltassen vet achter them.And het was echt moeilijk om de situatie te veranderen, want het voelde zo onmogelijk te motiveren om te oefenen na een hele dag work.It begon allemaal toen ik ging naar dit zeer bijzondere dansles en zag al die ongelooflijk zelfverzekerd, sexy vrouwen dansen , die in hun lichaam warm uitzag. Ze waren warm , niet omdat ze waren super dun of hadden model mooie gezichten , ze waren warm omdat ze vertrouwen in themselves.Indeed er zijn veel manieren in de afslanking of gewoon het verliezen van gewicht en een paar te noemen , heb ik een aantal van beursgenoteerde onder hen : dieet - verhongeren jezelf of gewoon beroving van uw favoriete snacks.Exercise - het raken van de sportschool en waarschijnlijk doet vreemde trainingen en strenge fysieke activities.Weigh Heffen - Dit zal goed voor je doen als je probeert om spieren op te bouwen , maar is dat het cijfer dat u wilt ? Wees voorzichtig hoewel, zou je jezelf hurt.Thinking van deze trainingen alleen brengt ons gedemoraliseerde tenzij je klaar voor de uitdaging . Ikzelf denk als er een manier kunnen we gewoon genieten van een manier van oefenen , het verliezen van gewicht en het hebben van ons zelf kalmte nog steeds intact en zelfrespect al versterkt tegelijk . Als er een manier om dat , zou ik stel voor dansen naar de pijpen we houden het meest zal doen . Misschien Braziliaanse Samba ? ... dat is toen ik begon te leren hoe te dansen en hoe ik mezelf meer lief . Samba maakt je sexy voelen . Laat je niet zelf gewond. Leer van jezelf te houden door het gevoel sexy en gewoon een goede tijd verliezen van gewicht tijdens het dansen . Sway die heupen en billen en u zult niet alleen gewicht te verliezen door het verbranden van calorieën , zul je ook trimmen die heupen , dijen en benen, terwijl Houden je lichaam, voel ongelooflijk sexy en liefde je leven . ... Ik nam danslessen en eindelijk mezelf in Instructional Videos.These Dance instructievideo's heb je niet nodig om uit te gaan . U kunt thuis te blijven met je pyjama of verwen uzelf met een mooie samba kostuum, gek en hou gewoon van dansen en gelukkig zijn. Er zijn tal van dans instructievideo's die er zijn dat is gewoon betaalbaar . Haal de juiste keuze voor jezelf en zorg ervoor om in samba en beginnen te verliezen uw gewicht door wuivende die heupen in de melodie van samba
Door: . Dorian Sterke