Tips om cellulitis te bestrijden

Cellulitis is een probleem dat de effecten 90 % van alle westerse vrouwen . We spreken van mllns . vrouwen die ergens in hun leven beginnen ondergaan deze anti - esthetiek situatie . Tot voor enkele jaren geleden was het een onherstelbaar probleem . deze dagen zijn er alternatieven voor het behandelen en procedures ter voorkoming it.Cellulitis kan voorkomen op elke leeftijd . Zelfs kleine meisjes kunnen cellulitis hebben , onder bepaalde voorwaarden , een paar waar in hun body.Taking zorg en het wegwerken van cellulitis is erg ingewikkeld , je moet bereid zijn om een lange strijd in strijd eerlijk te zijn het en doorzettingsvermogen is het woord in te houden mind.There zijn nieuwe cosmetische producten en ook nieuwe medisch- esthetische formuleringen die u kunnen helpen cellulitis te bestrijden. Het is niet uw krachtige wil vervangen , maar kunnen zeer helpful.Before overwegen een rechtsmiddel of preventieve maatregelen die u nodig heeft om te weten als u gevoelig voor cellulitis zijn . Er zijn een aantal tests die u kunt doen , vraag dan uw arts voor concealing.Cellulitis is je vijand , moet je begrijpen het well.In gedurfde woorden , cellulitis is vet , of zoals de experts gebruiken om te zegevieren , is een situatie die in het algemeen van invloed op vrouwen elke leeftijd , is een oorzaak van hormonale veranderingen en bestaat uit een ontsteking van de huid onder weefsels en vet kunnen verkrijgen in het soort knobbeltjes en depressies , presenteren de verschijning van oranje huidtextuur . Cellulitis heeft de neiging om in het algemeen in bepaalde gebieden verschijnen : billen , buik, dijen , etc ) Maar cellulitis is niet een basis vet. Cellulitis is een ingewikkeld voor vet , met geleiachtige uiterlijk, componeert principe van water , vet en andere beschikbare stoffen . Er zijn twee soorten componenten daarin : de lipide degenen die als gevolg van de abnormale groei van vet en de vasculaire degenen , die in contact met capillaire fragiliteit en aansprakelijk voor de oedeem situatie en verminderde bloed return.To bestrijden cellulitis je kunt gaan na deze fundamentele overwegingen 9 : 1 - Heeft een evenwichtige diet.Don 't meer calorieën eet dan degene die je elke dag besteden , anders bent u in probleem . Als je in staat om alle calorieën die je intake zullen ze in het soort vet verzameld en kan leiden tot cellulitis investeren. weg te houden van allerlei soorten verzadigde vetten en proberen om zo veel groenten en fruit te eten als je kunt. training noodzakelijk is in een dagelijks basis.

2 . Voorkom mier traktatie cellulitis elke dag van de yearPeople gebruik meer bezig met cellulitis in de zomermaanden , maar het is een hele jaar werk . Je moet werken aan je cellulitis in de winter om de resultaten te zien in de zomer season.

3 . Neem vitamine A, C en DVitamins zijn van vitaal belang in de strijd tegendeel cellulitis . U kunt vitamine A en C te vinden in fruit en groenten , zoeken naar de rijkste ones

4 . Onderwerp jezelf regelmatig lymfatische drainageCellulitis kan de beweging van de terugkeer te voorkomen . Hier is waar regelmatig lymfedrainage van prachtig zou kunnen helpen om de reden dat deze koning van massage elimineert niet alleen de giftige stoffen omgegaan met cellulitis , maar is het geadviseerd behandeling voor de bloedsomloop tegenslagen , zoals lymfatische edema.

5 . Verplaats yourselfSpending teveel tome zitten of staan ​​is het ergste wat je kunt doen om uw cellulitis . Beweeg een beetje om de 15 minuten en weg te houden van wordt zitten met je benen crossed.

6 . Oefening yourselfPhysical oefening bevordert een betere doorbloeding , versnelt de stofwisseling en verbrandt vetten . Je moet deze gezond gedrag te krijgen , telt het niet wat . Probeer 15 minuten per dag aan het bedelen en langzaam uit te breiden tot u te maken met tot zestig minuten doen krachtige oefening , everyday.

7 . uitverkorenen draagcomfort en underwear.Avoid kleding die te strak om je lichaam om de reden dat ze de goede circulatie je elke seconde van je leven te bestrijden cellulitis.8 nodig hebben kunnen voorkomen. Behandel uw huid met liefde en careThis is bovendien een alledaagse zorg : u nodig heeft om uw huid om de dode cellen te verwijderen en start de circulatie van bloed en lymfe te reinigen. Het gebruik van een scrubhandschoen of paardenhaar wordt geadviseerd voor dit. De anti - cellulitis behandelingen beter kan doordringen als uw huid clean.

9 . Gebruik een goede anti - cellulitis productsAsk uw arts wat is de absolute anti - cellulitis voor u . Gelieve er rekening mee dat niet alle producten toegankelijk in de markt hebben een identieke resultaten in verschillende personen . Dit is een ander elke dag gewoonte te winnen . De anti - cellulitis wordt toegepast in cirkelvormige bewegingen om de circulatie te starten en zuurstof de grond . Parallel , vraag dan uw arts als u voedingssupplementen kan nemen op basis van stoffen die cellulitis bestrijden van binnenuit . Als het antwoord positief is niet aarzelde , kunnen deze producten echt committeren het verschil
Door: . Fritzonline