Top Tips om schimmelinfectie te voorkomen

Er zijn een aantal manieren om gist infectie te voorkomen dat geen drugs te betrekken bij hun negatieve bijwerkingen. Dit zijn natuurlijke manieren om de behandeling van uw infectie die eenvoudig en ongecompliceerd worden . Hier ontdekt u een aantal eenvoudige manieren om infectie te voorkomen occurring.But voordat we in dat , laten we eens kijken wat de oorzaak van uw gist /Candida-infectie symptomen. De symptomen zijn eigenlijk het gevolg van de sterke groei in het lichaam van de natuurlijk voorkomende Candida albicans schimmels die bestaat in ieder van ons . Normaal gesproken , uw vriendelijke bacteriën helpt om deze gist -achtige schimmel onder controle te houden , zodat het niet overwoekeren , waardoor Candida ( schimmelinfecties ) . Een belangrijk punt om op te merken is dat de schimmel houdt van vochtige , donkere , warme plaatsen . Wat het niet genieten van zijn droog , luchtig, licht locaties. Dat is waarom infecties gewoonlijk worden aangetroffen in en rond de geslachtsorganen , anus, mond , enz. En dus dit geeft ons onze eerste aanwijzing over hoe te schimmelinfectie opspringen te voorkomen door de begroeiing en de verspreiding van de Candid albicans schimmels ... draag geen strakke onderkleding die niet toestaan ​​dat het gebied te ' ademen '. Met andere woorden , moet ondergoed gemaakt van nylon en andere synthetische vezels worden vermeden. Het is beter en gezonder te losser zittende katoenen ondergoed te dragen. Ten tweede , altijd veranderen van natte of vochtige zwemmen en gymnastiek dragen zo snel mogelijk . In termen van andere kleding , het is best strakke jeans , etc. niet te dragen , omdat deze zal alleen helpen te vangen moisture.Another probleem is het gebruik van geparfumeerde vrouwelijke sprays , douches , enz. Deze worden afgeraden omdat ze de pH kan veranderen in het gebied. Dit kan schimmelgroei helpen . Warm, moeten schoon water worden gebruikt. En als je geparfumeerde tampons gebruiken , dan hebben deze hetzelfde effect , dus veranderen in natuurlijke tampons instead.Now geslachtsgemeenschap . Het is belangrijk op te merken dat, hoewel de geslachtsgemeenschap kan niet daadwerkelijk leiden tot een schimmelinfectie kan worden overgedragen tussen partners . Nu kun je condooms gebruiken , maar ook deze kan een probleem zijn omdat veel hebben zaaddodende dat schimmelgroei te kunnen helpen . De veiligste manier is om zich te onthouden van geslachtsgemeenschap totdat uw infectie duidelijk is gegaan away.And nu aan uw dieet. Aangezien het een gist - achtige schimmel , Candida albicans moet suiker te voeden om te groeien . Dus je moet suiker in al zijn vormen , ook in vele ingeblikt en verpakt voedsel zoals gebakken bonen , enz. te vermijden Dus voordat het kopen altijd het etiket te lezen . Bovendien, omdat geraffineerde koolhydraten snel break -down in suiker , vermijd deze too.Finally , als je antibiotica nemen , zich ervan bewust dat ze kunnen doden -off van de goede bacteriën - die je nodig hebt om de schimmel onder controle te houden - evenals als de beoogde slechte bacteriën . Dus als u lijdt aan een schimmelinfectie , overleg dan met uw arts over een meer onschuldige replacement.These zijn enkele eenvoudige manieren om gist infectie te voorkomen bederven uw dagelijks leven . Maar dit zijn alleen nog maar het begin als u wilt voorkomen dat terugkerende schimmelinfecties uit waardoor je een aantal potentieel ernstige gezondheidsproblemen na verloop van tijd ...
Door: John Cielo