1 . Vermijd roken , alcohol en cafeïne zoveel possible.
2 . Blijf in vorm - lichaamsbeweging en dieet moet een priority.3 zijn. Stress management moet observed.Here zijn de dingen die niet te duidelijk om you.When seks je echt nodig hebt om bij te houden van uw ovulatie periode hebben kunnen zijn . Er zijn dagen dat je veel meer vruchtbaar dan normaal dus profiteren van this.
1 . Je moet houden van de dagen je het meest vruchtbaar . Houd een dagboek van uw period.
2 . Gebruik BBT of basale lichaamstemperatuur . Hoe hoger de temperatuur van je vagina, de meer vruchtbare je bent dat kracht.
3 . Controleer uw baarmoederhalsslijm . Als je baarmoederhalsslijm dun is dan je eisprong dat day.Assume de positionThis is een zeer omstreden techniek . Sommige mensen beweren dat wanneer je geslachtsgemeenschap met de missionaris positie , ben je geneigd om een kleine kloof tussen het sperma en de eicel of ei te sluiten . Dit zal het ei faster.Relax bevruchten en gewoon gaan liggen na sexSome vrouwen willen om rond te lopen of staan na de seks . Dit is niet ideaal als je zwanger wilt worden , want het maakt het moeilijker voor het sperma om te reizen in het lichaam . Je moet gewoon ontspannen en te gaan liggen na de seks , zodat u het sperma de reis kan vergemakkelijken time.No uit wat je probeert en wat je doet , moet u altijd uw arts raadplegen . Uw arts en wetenschap gebaseerde geneeskunde is nog steeds het beste wat je kan helpen om zwanger te snel
Door: . Mandpgusko