Een eenvoudig dieet voor een schimmelinfectie

Als u van mening bent dat schimmelinfectie is iets dat je alleen maar van direct contact met iemand die het heeft , dan weer denken . Er zijn een aantal mogelijke oorzaken van de infectie . Onder de mogelijkheden zijn het gebruik van orale anticonceptiva , gebruik van orale steroïden , op het punt om je menstruatie te krijgen , wordt een diabetes, gebruik van applicaties zoals zeep , douche , hygiënische producten, en het dragen van strakke , vochtige en /of warme kleding . Er zijn een aantal oplossingen voor de infectie . Maar onbekend voor sommigen, het hebben van de juiste voeding voor gist infectie te behandelen is ook als important.Detoxing , dat zou een betere term zijn als het gaat om een schimmelinfectie dieet . Infectie is een direct gevolg van een overmatige groei in bepaalde gebieden van een natuurlijk voorkomende micro-organisme , of Candida albicans als in de wetenschap bekend . Er kunnen enkele variaties in de voorgestelde dieet, maar de meeste wel dan niet , met een strikte naleving van het regime , is het mogelijk om enige verlichting van de infectie tegenkomen in na drie weken . Een van de basisbehoeften in dieetprogramma's is het drinken van voldoende water . Water is een belangrijk aspect van ontgiften . Het helpt spoelen van de gifstoffen in het lichaam . Er is ook gesuggereerd dat verse vruchtensappen en zelfs groene thee worden toegevoegd aan de vloeistofinname . Maar nadruk wordt gelegd op het drinken van minstens acht glazen water per dag . Het is ook belangrijk voedsel dat vers eten . Het beste zou zijn om ongeldig verwerkt en zeer vet voedsel, niet alleen voor uw infectie, maar voor uw algemene gezondheid. Niet te gaar je eten ook. Voedingsmiddelen hebben de neiging om verliezen veel van zijn voedingsstoffen wanneer warmte wordt toegepast dus zorg ervoor dat je voedsel precies goed koken. Gestoomd en saut ? Ed zou de ideale keukens zijn. Groenten niet koken nodig hebt, maak er een salade en je bent klaar om te gaan. Maar we raden u voorkomen dat het eten van zoete groenten zoals wortelen , maïs , aardappelen, uien en zoete aardappelen . Eet veel knoflook . Knoflook bevat antibacteriële eigenschappen die helpen bij het ​​elimineren van de overgroei van gist . Wees gul met uw verse groenten en beperk uw inname van vlees. Vis, rundvlees , lamsvlees , gevogelte en eieren zijn goed met mate . Er is gesuggereerd dat een ideale portie vlees niet groter zijn dan de helft van de grootte van je handpalm zou moeten zijn. Meer aan dit gedeelte toe te voegen zou te vragen om uw spijsverteringsorganen . Soms zijn er andere voedingsmiddelen die u wilt in uw dieet op te nemen . Het eten van het voedsel dat u wilt zal geen invloed hebben veel van uw dieet , zolang je eet ze met mate en in relatief kleine porties. Yoghurt is iets dat je zou kunnen toevoegen van kleine porties van bruine rijst of boekweit . Voor kruiden , zeezout is oke evenals zuivere olijfolie van eerste persing . In feite, kunt u liberaal met het gebruik van olijfolie . Verse gember kan een goede smaakmaker voor uw gist probleem moeten zijn . Plus je kunt het gebruiken in een aantal gerechten zoals salades , tofu , vlees gerechten en soepen . Niet alleen bevat eigenschappen die kunnen helpen bij de behandeling van de infectie , maar het is over het algemeen goed voor je spijsvertering ook. Een goed dieet gist infectie is een noodzakelijke stap in de algemene behandeling van de infectie . Je moet leren om gezond te zijn als het gaat om uw hygiëne en het voedsel dat je eet
Door: . Steven Crowley