Yoga: Hoe het begon

Er is geen geschreven verslag van het begin van de geschiedenis van yoga , alleen dat teruggaat tot de oudheid dateert en werd doorgegeven van de ene generatie naar de volgende door mond tot mond. Pas veel later werd geschreven in tekst op palmbladeren . Dus , is het niet gemakkelijk om te vertellen hoe , wanneer of waar deze vorm van oefening en ademhaling eigenlijk begonnen . Veel van de schriftelijke documentatie over het verloren zijn gegaan , beschadigd of vernietigd door het verstrijken van de tijd , waardoor het moeilijk is om de exacte datum aan te wijzen wanneer het wordt allemaal began.Eight Thousand Years OldIt geloofde dat yoga begon ongeveer achtduizend jaar geleden , hoewel sommige zet haar ware leeftijd op ongeveer vierduizend jaar terug , hoewel de eerste platen van yoga dateren uit ongeveer drieduizend voor Christus. Het was rond deze tijd dat mensen in de Indus -vallei beschaving begon yoga en het duurde tot 1500 voor Christus wanneer de Vedische beschavingen beoefend ook it.However , afhankelijk van welke versie historicus je gelooft , de geschiedenis van yoga kan verschillend wordt op tussen de 4000-8000 yeas gezet gaan en dit wordt bevestigd wanneer men kijkt naar de zeehonden van Mohenjodaro dat is een oude stad nederzetting uit de tijd van de Indus Vallei Beschaving en die laten de cijfers van het zitten yogi's . Zo'n figuur werd de Shiva Pashupati genoemd en de naam verwijst naar de archeoloog die ontdekte deze seals.There is geen twijfel echter dat yoga werd beoefend gedurende de tijd dat de Rig Veda werd gebruikt en dus tegen de tijd dat de Upanishads , van ongeveer tussen 800-100 voor Christus tot stand kwam , was het op grote schaal toegepast . Deze geschriften dook op verschillende aspecten van yoga , waaronder controle van de ademhaling , vereniging van zes ledematen , meditatie en sensorische inhibitie , concentratie en extase en examination.Yoga vond ook het voordeel bij de boeddhistische en Jain filosofieën en de populariteit van het uitgebreid tot een aantal culturen . Natuurlijk, als men kijkt naar de moderne tijd het is echt in populariteit over de hele wereld opgedaan in de afgelopen vijf decennia of zo . Een van de meer moderne vormen van deze oefening regime is bekend als Bikram die is vrij kort. De oprichter was Bikram Choudhury naar wie deze vorm van yoga is named.In de westerse wereld , de vorm van yoga die het meest populair is het een bekend als Hatha en de oorsprong teruggaat tot de vijftiende eeuw . In de afgelopen vijftig jaar is het populair in de VS Het is ook ontdaan van zijn geestelijke inhoud naar westerse smaken
Door: . Gina G. Stewart