Ayurveda en Yoga - een correlatie tussen je lichaam en geest

Ayurveda en Yoga is bekend dat de grote helende technieken die van plan zijn om een ​​gezonde relatie tussen je geest en lichaam te vestigen. Sinds eeuwen wordt Ayurveda wordt gebruikt als verwarmings- techniek om een ​​inzicht in uw lichaam en geest te ontwikkelen . Genezende kracht van een individu is hoofdzakelijk afhankelijk van twee dingen - mentale strengthness betekent wilskracht en lichaam strongness . Zowel de technieken helpen mensen begrijpen de kracht om het evenwicht met de interne en externe omgeving om verschillende functies successfully.According om oude zieners voeren behouden , zijn er vooral 5 universele elementen bestaat binnen de hele schepping . Dat de eigenschappen of metaforen van aarde, water , vuur, lucht en ether aanwezig is in de natuur in verschillende verhoudingen . Zo analyseert het aandeel van de robuustheid - aarde - dat is binnen een palmboom en een eik , de kwaliteit van het licht - brand - binnen knoflook en peper , en de kwaliteit van de beweging - lucht - binnen een schildpad en een haas . Een kenmerkende combinatie van elementen , genaamd doshas vormen het lichaam en elke instantie worden verzorgd zijn eigen specifieke manier te bereiken en handhaven evenwicht met de omgeving . Dit is van vitaal belang voor de gezondheid als het teveel of een tekort van een element uiteindelijk leiden tot ziekte . Wat is het belangrijkste verschil tussen Ayurveda en Yoga ? Terwijl Ayurveda aandacht voor reiniging van het lichaam door het gebruik van kruiden , massage , voeding en levensstijl , yoga focus op gespecialiseerde yoga houdingen , meditatie technieken , ademhalingstechnieken voor het helen van geest, lichaam en geest . Met de kennis van je lichaam geest combinatie , zult u in staat om die oefeningen , houdingen en mediation technieken die u kunnen helpen onbalans selecteren . Yoga therapie met Ayurveda wordt geleid door de basisprincipes van Ayurveda . Ayurveda benadrukt de cycli van tijd en het seizoen , en hun effecten op het lichaam . Er zijn zes verschillende tijdstip respectievelijk een effect op de doshas en dus elk lichaam. Elk seizoen van het jaar zal een of twee dosha's te verhogen in ons lichaam . Deze oude Indiase healing systeem overwegen drie verschillende momenten van ons leven dat ons lichaam en geest beïnvloeden. Goddelijke Wellness is een interactief gezondheid portal die ongeëvenaarde diensten voor yoga behandeling India. De gezondheid portaal heeft een sterke focus op Ayurveda en Yoga
By: . Patresia_Adams