Kundalini yoga is een tak van yoga die voordeel brengt aan ons lichaam, terwijl de aanpassing van het lichaam met de geest . Tijdens het uitvoeren van Kundalini yoga , energie stijgt door de zeven chakra's van ons lichaam . Er zijn 3 belangrijkste nadi's of energie lijnen die gevonden kunnen worden in ons lichaam - Dat zijn sushumna nadi , ida nadi en pingala nadi . Een enorme hoeveelheid energie uitzendt door hen . De kennis van de Kundalini yoga is gekoppeld aan de meest cruciale kanaal of weg - de Sushumna mentale energie stroom , en minder aan de ida en pingala . Kundalini yoga chakra's zijn de typische 7 chakra's die worden gereinigd en georganiseerd om positief te reageren op de proces van het bevorderen van de Kundalini-energie langs de ruggengraat . Kundalini yoga wordt ook wel " energie- yoga " , betekent dat we de vitale kracht en subtiele energie , dat is de Kundalini te controleren . Alle 3 energiebanen beginnen bij de basis of Kundalini ontwaken chakra , en samen opnieuw in de Manipura abdominale zenuw plexus chakra , dan eens te meer het overschrijden van de keel chakra of Vishudha , en op het einde ze elkaar in de Sahasrara gebied of top chakra . de Sushumna is de belangrijkste psychische stroom die gaat langs het ruggenmerg , van de eerste tot de zevende chakra . Dit is in werkelijkheid het kanaal van Kundalini-energie , die ligt te slapen en is niet actief in een gewoon mens . De pingala nadi is blauw en is van yang energie . Het is een kanaal dat rationele en mentale energy primaire zeven Kundalini yoga chakra's bevinden zich op zeven waterpassen uitstraalt. Vijf van de yoga- chakra's zijn gekoppeld, en twee zijn ongepaarde wat inhoudt dat ze hebben geen back-end. De onverdeelde chakra's zijn de eerste en de zevende energiecentra . Ze zijn georiënteerd in tegengestelde richtingen . De Kundalini ontwaken moet geregeld worden pas na de chakra's en de drie nadi's zijn gezuiverd tot een bepaald niveau , zodat zij in staat zijn om alleen positieve kwaliteiten te wijzen , zonder enige belemmering negatieve influences.Divine Wellness is een interactieve portaalsite voor gezondheid die instructies en biedt . advies in verband met Kundalini Yoga , die u helpen te begrijpen hoe Yoga voor fysieke en mentale benefits.Visit onze website voor meer informatie over Kundalini Yoga en Yoga Muziek van : Patresia Adams