Na een sprankelende glimlach en feilloos frisse adem vereist niet noodzakelijk inslaan op dure commerciële tand witmakers en mondspoelingen . In feite zou de perfecte mondhygiëne voorbereidingen zo dicht als je kitchen.Some van deze beproefde oplossingen voor thuis tanden bleken en het elimineren of voorkomen van slechte adem is dat misschien niet voor iedereen - een paar zijn bijzonder kort op de krachtige mint smaak die de meesten van ons zijn gaan associëren met mondverzorgingsproducten - maar ze zijn kosteneffectief, handig, en ze work.Whiten Uw TeethBaking soda , waterstofperoxide , en gewoon oud keukenzout , alleen of in combinatie , zijn de ruggengraat van de thuis tanden bleken arsenaal. De eenvoudigste methode is om gewoon duik je bevochtigde tandenborstel in baking soda en borstel weg , het is een veilige, effectieve en relatief snelle manier om wittere tanden te krijgen , hoewel de smaak laat veel te wensen over. Follow-up met een grondige peroxide rinse.Mixing kleine hoeveelheden soda en peroxide samen een veilige maar krachtige whitening pasta maken , en het toevoegen van keukenzout zal het vermogen te vergroten . Tip voor de smaak - sentitive : het toevoegen van een kleine schar van tandpasta kan het tolerable.A minder krachtig , maar ontegenzeggelijk prettiger thuis tanden bleken techniek is om de tanden te wrijven met de binnenkant van een sinaasappel of citroenschil . U kunt ook een pasta van citroensap en zuiveringszout , of gewoon knijp een paar druppels citroensap op een vochtige tandenborstel gedrenkt in zuiveringszout . De smaak is vrij intens , maar de mix echt werkt , en de chemische interactie, die de soda bel en fizz maakt , is fun.Freshen Uw BreathHerbs zijn de originele ademverfrissingen ; eeuwenlang nadenkende mensen zijn discreet gekauwd takjes verse pepermunt , peterselie , groene munt, rozemarijn , basilicum , dragon of na meals.No verse kruiden bij de hand ? Kauwen venkelzaad kan de adem te verfrissen , maar zo kan een appel kauwen ( die is niet alleen veel lekkerder , maar een deurklink van een stuk makkelijker om langs te komen in de loop van een drukke dag ) . Eigenlijk het meest krokante of sappige vruchten en groenten doen een verrassend goede baan van verfrissing van de adem , en ze ook helpen voorkomen dat slechte adem door te fungeren als een soort natuurlijke tandheelkundige floss.A sterke oplossing van zout opgelost in water is een zeer effectieve mondwater dat zal ziektekiemen te doden , die leiden tot bacteriële problemen die vaak de oorzaak zijn van aanhoudende slechte adem
Door: . RA Butters