Hallo daar, ik hoor je op zoek bent naar een stel heerlijke proeverij paleo rundvlees recepten ? Oke, als dat is wat je zoekt ... dan laat ik zien hoe je deze nootachtige gebakken kruid gehakt dish.Let ik u dit zeggen paleolithische dieet is absoluut lip - smakken ! Je weet wel , voor de afgelopen paar weken , ik heb geleerd om verschillende paleo dieet stijl rundvlees gerechten te maken en weet je wat, ik wil niet hier opscheppen , maar ze smaakte allemaal echt geweldig goed ... In feite , oma mijn verloofde zei zo . Nou, ze hebben eigenlijk niet te zeggen " geweldig " , maar haar gezicht straalde van goedkeuring en ze had tweede dan ook. Nu die oude dame niet veel spreken, maar haar uitdrukking heeft aangegeven dat mijn keuken was geweldig ( ik kan vertellen ! ) . Alright! Alright! Het spijt me voor het opscheppen en blabbing teveel ... Laten we weer aan het werk hier . Dit is zeker een van mijn favoriete Paleo rundvlees recepten dus nu laat me u vertellen hoe het te koken : Oh ja, voor het geval u meer " holbewoner " dieet recepten nodig hebt, kunt u kijken op de een serie te downloaden kookboeken . Volg gewoon de link aan het einde van dit recipe.I ontdekte veel paleo stijl recepten uit het kookboek set . U vindt er niet alleen paleo rundvlees recepten in, maar ook kip , desserts , ontbijt , snacks , etc allemaal bereid de paleo way.Right nu , ik wil dat je om te noteren deze geweldige proeverij recept of print het uit en start het raken van de keuken . Oke, laten we gaan Je zult de volgende ingrediënten nodig: • 1 pond rundergehakt • 5 teentjes gehakte knoflook • 1 theelepel fijngesneden basilicum • 1 tl fijngesneden rozemarijn • 1 theelepel fijngesneden tijm • ½ kopje gemalen amandelen en walnoten ( samen gemengd ) • Een snufje gemalen zwarte peper • 1 grote eggHow om te koken ? Heel simpel ! Alles wat je hoeft te doen is alles in een grote kom en combineer echt goed . Zorg ervoor dat u het gehakt met de ingrediënten wrijf zeer grondig . Marineren gedurende 30 minuten tot een uur . Ik meestal marineer de mix voor slechts 15 minuten , want ik wil snel ;) eten Vervolgens Vet een brood pan met wat olijfolie en plop de gemarineerd rundvlees in het. Ten slotte , bak het voor ongeveer 75 minuten of so.Serve en genieten van een van de beste paleo rundvlees recepten rond Nogmaals , als je wilt meer paleo dieet recepten - ongeveer 300 meer recepten , dan bekijk deze netjes gecategoriseerd paleo kookboek set compleet met . stap-voor- stap instructies en foto's
door : Sam Hutchinson