Bent u op zoek naar een aantal eenvoudige paleo recepten ? Ahhh ... Hoorde ik u "ja" zeggen ? Oke , dat is geweldig , want ik ga om te onthullen een super eenvoudig te paleo dieet recept dat zeker zal blazen uw smaakpapillen weg ! Weet je bereiden , toen ik voor het eerst op de " holbewoner dieet" bandwagon , voelde ik me gefrustreerd ! Gefrustreerd ! Gefrustreerd ! De reden? Nou , omdat er een duidelijk gebrek aan eenvoudig te paleo recepten te maken. Alles wat ik kon vinden was recepten die zo belachelijk uitgebreid , ik kan net zo goed leren hoe het aansluiten van mijn iPhone met een toilet doorspoelen waren . Dus als ik vergeet te spoelen , ik druk gewoon op een paar knoppen op mijn iPhone en dan FOOSH ... Mijn wc spoelt automatisch terwijl ik zwoegen in de keuken om een van mijn saaie proeverij paleo soep recipes.And dat is een ander probleem ! Makkelijk paleo recepten zijn meestal ho-hum . U moet toevoegen in allerlei ingrediënten en doen allerlei keukens om een paleo gerecht smaakt echt goed te maken . Anders zul je uiteindelijk het eten flauw maaltijden dag in, dag uit ( Bleh! ) . Dus dat is de reden waarom u het recept hieronder moeten proberen . Zoals ik al zei , het kan worden gedaan met weinig gedoe en smaakt ook geweldig ! Als u meer gemakkelijk paleo recepten nodig hebt , kijk dan op de link end.I gedownloade een set van paleo kookboeken met honderden recepten . U kunt zeevruchten recepten , omelet , sandwiches , lunch , diner , etc, etc vinden ... Eigenlijk kregen ze alles covered.Now Ik heb mooie verzameling van zowel eenvoudige als ingewikkelde paleolithische dieet recepten en maaltijd plannen om uit te proberen . Nooit meer hoofdpijn proberen te achterhalen wat te eten ! Niet meer eten saai paleo soepen ! Okay! Ga nu geef dit recept een proefrit Recept Naam : Brochette Gedobbeld Rundvlees met BrinjalYou'll nodig :
1 . 220g van blokjes beef
2 . 2 tl appelcider vinegar
3 . 1 gesneden brinjal
4 . ½ zout of gebruik groenten Organic Kelp korrels zout als je een paleo dieet purist
5 . Een snufje pepper
6 . 2 eetlepels extra vergine olijfolie oil
7 . Verschillende houten spiesjes , week ze in koud water voor ongeveer 20 minutes.Directions :
1 . Verwarm de BBQ grill voor of in de oven tot ongeveer 180 ° C
2 . Doe alle ingrediënten in een kom en meng ze around.
3 . Spies het rundvlees en brinjal . Vervolgens langs de bakplaat met een vel bakpapier bekleed met wat olijfolie saus. Bak ongeveer 40 minuten . Als u gebruik maakt van een grill , alleen koken beide kanten tot de gewenste doneness.So stoppen met zoeken naar gemakkelijke paleo recepten voor een moment , en geniet van dit heerlijke gerecht terwijl ze nog warm en sappig
Door : Sam Hutchinson