1 . Eerst beginnen door het plaatsen van de sojasaus , de azijn , de suiker , de chilivlokken , de maïzena en voeg 1 /3 kop ( 80ml/23/4 fl oz . ) Water in een kom en meng ze goed . Voeg het varkensvlees en meng well.
2 . Verhit vervolgens een wok op hoog vuur , voeg de helft van de olie en draai de vacht van de kant. Tap het varkensvlees , het reserveren van de vloeistof , en voeg toe aan de wok . Roerbak op hoog vuur voor ongeveer 1-2 minuten of zo . Haal het vlees uit de wok.
3 . Vervolgens de rest van de olie , voeg de bonen toe en roerbak ongeveer 3 of 4 minuten . Daarna voeg de knoflook en de gember toe en roerbak ongeveer 1 minuut of zo . Dan terug het varkensvlees en alle sappen in de pan en voeg de marinade . Breng aan de kook en kook al roerend ongeveer 1-2 minuten of zo . Het moet worden geserveerd met gestoomde rice.Nutritional Prijs varkensvlees en groene bonen met gember saus recept: Eiwit 51 g; Vet 23 g , Koolhydraten 11 g , Voedingsvezels 3,5 g; Cholesterol 100mg ; Energy 1917kJ ( 458cal ) Noot voor varkensvlees en groene bonen met gembersaus recept: rijst wijnazijn wordt gemaakt door oxiderende bier of wijn gemaakt van gefermenteerde rijst zetmeel
door: . Shirley M. Duran