| Thuis | Ziekte | Eten drinken | Gezondheid | Familie | Geschiktheid | 
  • Fitness Ball Veiligheid

    Fitness ballen zijn een populair stuk van fitnessapparatuur . Fitness ballen zijn ook bekend als de stabiliteit ballen of Zwitserse ballen. Bij gebruik van een fitness bal uit te oefenen , in gedachten te houden deze veiligheidsvoorschriften om letsel te voorkomen . Visuele inspectie

    visueel inspecteren de fitness bal vóór elk gebruik op beschadigingen op het buitenoppervlak . Gebruik het niet als er zichtbare schade als de bal kon barsten .
    Inflatie

    Controleer of de fitness bal de juiste spanning .

    Gebruik onder - inflatie en over- inflatie kan de "burst weerstand " van de fitness bal te verminderen .
    Surface de fitness bal tegen een muur of op een ruw oppervlak om uitglijden te voorkomen en vallen van de bal tijdens het sporten.
    Sunlight

    Houd fitness ballen uit de buurt van de zon of andere warmtebronnen als ze verminderen de "burst weerstand . "
    Replacement

    Vervang uw fitness bal een keer per jaar , ook al ziet het er in goede staat , het interieur schade aan de fitness bal wordt vaak gemist tijdens visuele inspectie .