De Fitball wordt opgeblazen met lucht en gebruikt om alle gebieden van het lichaam te richten . Ze kunnen worden gebruikt voor krachttraining , rehabbing , flexibiliteit , aërobe training en kern kracht
Grootte
fitballs komen in vier verschillende maten : . 45 , 55 , 65 en 75 centimeter . Elk van deze is afgestemd op specifieke hoogten .
Burst
De Fitball wordt barsten bestendig. Dit betekent dat , wanneer je bezig bent met het en het gebeurt te breken , zal het langzaam leeglopen in plaats van exploderende .
Eigenschappen
De fitballs hebben gewicht capaciteiten die verder gaan 600-2250 pond, ze zijn kleur afgestemd met hun grootte en ze zijn gemaakt van latex , flexibel materiaal .
Inflatie
De ballen komen met een workout poster en de inflatie pomp die is met de hand gehouden . De pomp voegt lucht terwijl het wordt geduwd en getrokken waardoor de bal sneller pompen .
Geografie
De fitballs zijn verkrijgbaar in Amerika en Canada .