Een voorbeeld van een drukpunt is de grote teen , die reflexologists mening overeenkomt met de kop of de andere vier tenen , die overeenkomen met de sinussen . De druk op de tenen brengt verlichting die overeenkomstige gebieden van het lichaam . Een ander drukpunt , deze op de hand , is het web en spieren tussen de wijsvinger en duim ; knijpen hier voor een minuut of twee moeten hoofdpijn te verlichten
Grafieken
< . p > de beste manier om de drukpunten te leren is om een reflexologie grafiek raadplegen . Deze zijn te vinden in alternatieve boekhandel of online ( zie bronnen ) . Ze geven een gedetailleerd beeld van de voet , waaruit blijkt welke gebieden van de voet beïnvloeden welke delen van het lichaam .
Voordelen
Voetmassage wordt verondersteld om te helpen in het verlichten van pijn en het bijstaan van de interne organen om hun normale functie , zoals het stimuleren van beweging in de darmen of kalmerende een onregelmatige hartslag te herwinnen . Terwijl heel weinig houden reflexologie als een wondermiddel , velen geloven dat het heeft aanzienlijke voordelen op de juiste wijze uitgevoerd .
Overwegingen
Speciale aandacht dient te worden gebruikt bij het uitvoeren van drukpunt therapie op bepaalde mensen . Sommige knelpunten kunnen leiden tot plotselinge of dringende stoelgang , of kan de baarmoeder stimuleren , wat kan leiden tot vroeggeboorte bij zwangere vrouwen .
Zoek een Therapeut
zijn verschillende websites beschikbaar voor diegenen die gekwalificeerde reflexologie beoefenaars helpen . Consumenten moeten op zoek naar opleiding en certificering te zorgen voor de behandeling die ze gaan ontvangen wordt uitgevoerd door iemand die is opgeleid in de techniek ( zie bronnen ) .