7 Verrassend eenvoudige tips om uw acne blijvend Clear

Acne is een veel voorkomende zorg bij zowel adolescenten en volwassenen . Niemand is blij in de spiegel kijken en het zien van puistjes en mee-eters op hun gezicht flagrante terug op hen . Er is een natuurlijke remedie voor acne , en het is allemaal natuurlijk . Probeer deze eenvoudige stappen , en je zal een groot verschil in slechts een paar uur time.1 merken. Vitamine C en E - De American Academy of Dermatology adviseert dagelijkse orale doseringen van vitamine C en E om het lichaam te beschermen en om zijn antioxiderende eigenschappen die belangrijk zijn voor een gezonde skin.2 zijn . Amandel olie is gunstig voor de droge en ontstoken huid. Het aanbrengen van een pasta van gemalen fenegriek bladeren 's nachts meer dan acne is gunstig . Het fungeert ook als een preventieve acne kruiden medicatie en houdt de huid healthy.

3 . Opnieuw toe te passen als dat nodig is. Als het puistje is nog steeds een probleem , en herhaal dezelfde procedure die u gebruikt in stap

2 . Blijf dit doen totdat het puistje is verdwenen , de meeste van de tijd zal het slechts minder dan een dag duren om uitdrogen van de pimple.

4 . Het Bureau van voedingssupplementen bij het Nationale Instituut van Volksgezondheid stelt dat een ontsteking van de huid is een teken van B6 deficiëntie. Klinische symptomen van vitamine B6 deficiëntie zelden in de Verenigde Staten . Alcoholisten en veroudering volwassenen zijn op het hoogste risico voor B6 tekortkomingen te wijten aan slechte voeding habits.

5 . Komkommer sap afzonderlijk of gemengd met sap van wortel , sla of alfa alfa wordt beschouwd als een uitstekend huis remedie voor acne .

6 . U kunt voedingsmiddelen rijk aan zink te eten en ze zijn onder andere kip, rundvlees , yoghurt , noten, bonen en nog veel meer . Je moet een specialist adviseren de juiste zink supplementen voor de beste resultaten. Je moet ook iets dat de huid kracht om te genezen geeft nemen . Een van de meest populaire zuren die hiervoor is de omega - 3 vetzuren waarvan bekend is dat verdunnen talg te helpen en de huid te herstellen . Vis , visolie , plantaardige oliën en ga zo maar door de zuren in overvloed en je zal altijd je huid goed wanneer je ze in.

7 . Tot slot , een snelle remedie die uw acne problemen kan eindigen is als volgt . Was en droog je gezicht met milde zeep vervolgens sloeg een vers ei en toe te passen op het gezicht . Wacht tot maximaal een uur en dan was het uit. De resultaten misschien wel verrassen . Er zijn zoveel andere dingen die je kunt doen en de beste manier om te weten of ze werken is om ze uit te proberen
Door : . Zechong cai