1 . Constipatie is een van de grootste reden dat kan worden toegeschreven aan vele gezondheidsproblemen. Als je lichaam niet in staat om de toxines uit het lichaam via de spijsvertering . Dan toxines kunnen beginnen coming out van het lichaam, kan dit leiden tot puistjes . Daarom is het heel belangrijk om goede leefgewoonten zoals dieet en oefening die helpt om uw maag clean.2 blijven behouden . Een dieet rijk aan vers en biologisch geteelde vruchten en groenten betekent dat u de verplichte voedingssupplementen ontvangen. Deze omvatten vitamine A , B-complex , en zink die helpen bij het opruimen van uw huid. Noten , biologische granen en zuivel zijn ook erg belangrijk . Wij zijn organische wezens en onze lichamen zijn ontworpen om snel en positief te reageren op natuurlijke cures.
3 . Aloë Vera : Aloë heeft vele huid helende eigenschappen en werkt geweldig voor het bevorderen van een gezonde huid te herstellen . Het helpt ook om de huid te hydrateren en te voorkomen acne littekens . Aloë wordt vaak gevonden in vele gels , lotions en creams.
4 . Was je gezicht met de zachte exfoliërende cleanser . Gebruik de zachte washandje en warm - maar niet heet - water . Gebruik cirkelvormige bewegingen en lichte , maar stevige druk op de gehavende gebieden . U verwijdert de bovenste laag van dode huidcellen van de gehavende gebieden, waardoor de littekens iets ondieper en het stimuleren van de groei van nieuwe , gladde skin.
5 . Gaan op een vloeistof snel kan een van de beste natuurlijke acne genezen . U kunt overwegen om op een vloeibaar dieet voor enkele dagen , om je lichaam van gifstoffen snel duidelijk . Er zijn vele diëten die helpen om het lichaam snel ontgiften. Met een acne verhelpen dieet dat helpt bij het reinigen van uw maag , zal u een duidelijke huid met zichtbaar gloed te krijgen, en je zou zelfs kunnen verliezen die overtollige pounds.
6 . Een andere manier om de natuur rijke bounty harnas is met behulp van natuurlijke zalfjes , maskers en actuele toepassingen . Aloë Vera is waarschijnlijk een van de meest veelzijdige plant. Voor acne , zijn antiseptische en samentrekkende eigenschappen betekenen dat wanneer toegepast op de besmette gebieden , zal het de acne-veroorzakende bacteriën te verminderen en trekken schadelijke particles.
7 . Tea Tree Oil : Deze natuurlijke acne behandeling is een van de beste manieren over hoe om op natuurlijke wijze genezen acne. Het heeft antibiotische eigenschappen die effectief zijn voor het bestrijden van acne veroorzakende bacteriën . Het helpt ook bij het herstel van de huid en voorkomt acne
Door: . Zechong cai