5 eenvoudige tips om te ontdoen van acne natuurlijk

Acne is een veel voorkomende huidaandoening , gekenmerkt door vlekken en ontstekingen van de huid in de vorm van puistjes , mee-eters , en whiteheads . Deze huid verstoringen zich kunnen manifesteren op het gezicht , maar ook op de rug, borst en schouders . Sommigen kunnen huidirritatie krijgen , terwijl anderen huiduitslag en ondiepe littekens kunnen krijgen . Daarom hebben veel artsen begonnen met natuurlijke acne producten te beheren . Laten we bespreken enkele methoden om zich te ontdoen van acne naturally.

1 . Een dieet voor acne gevoelige huid nodig heeft om vitamine A , dat is een krachtige anti-oxidant voor de huid weefsel op te nemen; B - complex vitamines om stress te reguleren en de bloedsomloop naar de oppervlakte van de huid , vitamine C voor het immuunsysteem gezondheid en voor de ontsteking , en , vitamine E voor genezing en herstel . Dit betekent dat vitamine -rijke, vezelrijke groenten en fruit, volle granen en noten zijn allemaal uitstekend eten remedies voor acne . Zink , die in hoge hoeveelheden lima bonen , soja en paddestoelen , is ook verbonden met het verminderen acne.

2 . Dit moet worden gemaakt op de huid gedurende ten minste 15 minuten te liggen . Na dit moet je afwassen de pasta en dep droog de huid. Deze natuurlijke behandeling kan uw gezicht gloed instantaneously.3 maken . Sommige planten die effectief zijn voor het genezen van huidaandoeningen en worden gebruikt in kruiden acne remedies lijken - hetzij voor topische toepassing of bij inname - zijn Duitse Kamille ( - spijsvertering verbeteren eigenschappen ) , Neem ( bloed - zuiverende en antibacteriële eigenschappen ) , toverhazelaar ( samentrekkende eigenschappen ) , Goldenseal ( antibiotische eigenschappen ) , Klis ( - lever stimulerende eigenschappen ) , Echinacea ( immuunsysteem stimuleren eigenschappen ) , Aloë Vera ( huidkalmerende eigenschappen ) , enz. Etherische oliën zoals teunisbloemolie , lavendel olie , borage -olie , zwarte bessen zaad olie , enz. , worden ook gebruikt in kruiden acne remedies.

4 . Breng een verbleking of bleken crème om uw acne littekens . Over het algemeen , acne littekens zijn donkerder van kleur dan je natuurlijke huidskleur . Bij regelmatig gebruik , zal een bleken of fading crème verlichten de littekens , en hen helpt om in combinatie met de omliggende skin.

5 . Moisturizers gemaakt van natuurlijke stoffen kan heel goed zijn voor acne gevoelige huid . Algemeen moisturizers zou op basis van alcohol stoffen die acne kunnen verergeren soms bevatten . Natuurlijke moisturizers bevatten geen alcohol en ze zijn het meest geschikt voor acne gevoelige huid . Ze kunnen ook brengen stralende huid
By: . Zechong cai