Cure Acne natuurlijk met eenvoudige oplossingen

Acne is een veel voorkomende huidaandoening die zowel mannen als vrouwen treft , en kan zeer pijnlijk zijn. Acne wordt meestal behandeld met medicijnen , hetzij recept of over the counter , die een beetje duur zijn. Voordat het zien van uw dermatoloog , zou het het beste om uit te proberen natuurlijke remedies die verkrijgbaar bij de hand zijn . Geen medicijn kan gelijk zijn aan de voordelen van het genezen van acne naturally.

1 . Vermijd voedingsmiddelen die zijn gebakken , frisdrank , snoep, chips , en iets anders dat rijk is aan suiker of vet. Vette voedingsmiddelen veroorzaken de huid tot vette , wat leidt tot puistjes . Suiker is ook slecht voor de huid, omdat het stimuleert de olieproductie en voedt bacteriën en yeast.

2 . Hoe zich te ontdoen van acne - een goede huidverzorging kan het antwoord voor uw vraag. Je moet de acne aangetaste huid met zeep bedoeld voor acne te reinigen . Dit moet een keer worden gedaan in de ochtend en voor het slapen gaan 's nachts. Overdag was het gezicht met gewoon water voor 3-4 keer en gebruik een handdoek om de moisture.3 deppen . U kunt een honing masker te plaatsen op het gezicht twee keer in een week maximaal . De eigenschappen van honing zijn uniek en antibacterieel . Deze eigenschappen helpen bij het desinfecteren en het corrigeren van de kleine vlekken . Bovendien kan honing voorzichtig en zorgvuldig worden toegepast op de skin.

4 . Meng havermout en water en toepassen op je gezicht als een masker twee keer per week . Dit zal overtollige olie te verwijderen en uw huid clearer.

5 . Neem een multivitamine dagelijks . Multivitaminen bevatten alle essentiële en fundamentele vitamines die nodig zijn voor de algemene gezondheid van de huid . Veel van deze vitamines vinden vanaf in die acne.6 moeten worden . U moet ook het waterverbruik, dat uw huidaandoeningen kunnen verbeteren . Afgezien van dat , ga dan voor een acne te genezen dieet met veel verse groenten en fruit. Vermijd het gebruik van gebakken en vet voedsel . Je kan ook de inname van voedingsmiddelen rijk aan zink . Deze maatregelen kunnen ook helpen bij acne prevention.

7 . Gebruik acne zeep voor het wassen van je gezicht twee keer per dag . Zodra je wakker wordt in de ochtend, kunt u de zeep toe te passen en opnieuw toe te passen voordat u naar bed . Deze zepen zijn algemeen zwavelhoudende en kan worden gebruikt met effectieve resultaten . Zorg ervoor dat de zeep voorzichtig gebruiken , en vermijd schrobben of gebruik van ruwe doek . Over het wassen van de huid van de talgklieren kan stimuleren en leiden tot een verhoogde productie van talg , waardoor het verbeteren van de acne
Door: . Zechong cai