1 . Het drinken van minstens 1 liter water per dag . Voeg in sommige vers geperste vruchtensappen . Verloren vocht moet worden aangevuld. Veel mensen drinken alleen water als ze dorst , maar dat is niet de enige manier om te vertellen wanneer uw lichaam heeft water . Moe en traag kan betekenen dat je uitgedroogd bent . Verse vruchtensappen zijn ideaal omdat ze ook je lichaam vitaminen en mineralen . De door sappen geleverd vezels spoelen toxinen en overtollige zout uit uw system.
2 . Vinden van een effectieve moisturizer . U mag misleiden door een groot deel van de vochtinbrengende producten verkocht vandaag , omdat ze alleen werken op de oppervlakte van uw huid. Je hebt iets nodig om uw huid op alle lagen hydrateren . Vind producten die CynergyTk , Nano Lipobelle HEQ10 en Phytessence Wakame bevatten . CynergyTK wordt gewonnen uit schapenwol en is samengesteld uit functionele keratin.Your huid elastine en collageen regenereren beter door het gebruik van dit eiwit . Phytessence Wakame is zeewier en vernietigt schadelijke enzymen die je huid droog te houden . Nano Lipobelle HEQ10 verlaagt cellulaire oxidatie , het vernietigen van schadelijke vrije radicals.
3 . Het krijgen van 8 uur slaap . Slapen is een van de eenvoudigste manieren om droge huid progressie te stoppen . Onregelmatig slaappatroon of geen slaap veroorzaakt hormonale onbalans , die het verlies van vocht in je huid begint . Slaap is ook van vitaal belang in het repareren van beschadigde skin.
4 . Getting dagelijkse oefening . Dit stimuleert de bloedsomloop in je lichaam, zodat vocht aan de huid wordt verzonden meer easily.Following deze eenvoudige en natuurlijke tips kunnen je huid minder droog en meer gloeien in een mum van tijd hebben
Door: . Cristian Stan