1 . Allereerst om acne onder controle moet u uw huid schoon te houden , voor het voorkomen van meer puistjes . Een goed gezicht reinigingsmiddel kan worden gebruikt . Een van de beste die beschikbaar OTC is Neurtrogena gezicht reinigingsmiddel . U kunt dit bij u dragen ook, dus je gezicht wassen met water en het gezicht reinigingsmiddel minstens drie keer dag. Als je een vette huid , dan kunt u terecht op het wassen met het water wat meer tijd too.
2 . Toen in de douche , was je gezicht laatste , allerlaatste . De reden hiervoor is vooral belangrijk als je conditioner in je haar . Wanneer u de conditioner spoelen van je haar, dit vertraagt je gezicht , cuasing vettigheid en verstopte pores.Purchase een microfiber ( dermal grade) washandje . NIET van de Dollar Store ! Deze verwijdert de bovenste laag van de huid , gebruik het om de 10 dagen of zo om je huid gezond en vibrant.3 houden . Koffie wordt beschouwd als acne verergeren in je huid , is het beter om uw dagelijkse consumptie van koffie als een preventieve maatregel te beperken . In aanvulling op deze , maken er een punt om een goed dieet als de micronutriënten in fruit en groenten helpen bij het verstrekken van essentiële vitaminen en mineralen die een duidelijke skin.4 ervan te waarborgen . Scrubben van de huid helpen om zich te ontdoen van een droge huid , mee-eters en whiteheads . Waardoor uw huid nog beter , en helpt ook om een goede mate als natuurlijke acne remedies voor het wegwerken van de acne litteken . Om een mooie zelfgemaakte acne scrub maken , gebruik maken van deze tips. In de blender , maken poeder van droge rijst . Niet de rijst te fijn poeder te maken , een verlichte van korrelig poeder zal helpen om beter te exfoliëren . Dan in een kom neem 2 eetlepels verse yoghurt en voeg de helft lepel van de rijst poeder , en meng alles goed , en gebruik het als een scrub . Het nemen van stoom voordat schrobben helpt om de huid en reinig deze better.5 exfoliëren . Het verwijderen van make-up voor het slapen gaan is een belangrijke tip bij het beheersen van acne. Dit komt omdat make-up heeft de neiging om de huid poriën verstoppen , en dus verergeren acne . Maak er een gewoonte van om meerdere glazen water te drinken op een dag als deze helpt bij het verwijderen van alle giftige stoffen in het lichaam en de huid . Te veel van het toxine te bouwen leidt slechts tot een extreem geval van acne in de body.
6 . Wijzig ook kussenslopen en andere beddengoed regelmatig om de huid schoon te houden en te voorkomen dat vet opbouw . patiënten moeten niet puistjes knijpen en mag olie of crème op basis van make-up en cosmetica voorkomen
By: . zechong cai