Het hebben van acne kan worden hartverscheurend , en schadelijk voor iemands gevoel van eigenwaarde. Veel mensen met acne lijden aan een gebrek aan vertrouwen , en een verminderde kwaliteit van leven als gevolg van hun uiterlijk. Het is een algemene misvatting dat acne is slechts een tiener ziekte . Het kan toeslaan op bijna elke leeftijd en treft zowel mannen als women.Blackheads zijn een veel voorkomende vorm van acne . Acne ontstaat wanneer de overproductie van olie ( talg ) van de talgklieren , verstopping van de follikel , wat leidt tot de groei van bacteriën . Deze bacteriën vermenigvuldigen , waardoor roodheid en ontsteking in de vorm van mee-eters en whiteheads . Eters mag niet worden geperst . Dit kan leiden tot littekens en ook de introductie van bacteriën uit de handen , waardoor meer problems.It is een gemeenschappelijke mythe dat eters zwart vanwege gevangen vuil . Een mee-eter wordt als een open comedo , dark koppen eters is het gevolg van het materiaal dat is opgevoerd naar de oppervlakte van de huid en het is blootstelling aan lucht veroorzaakt het te oxideren en geven de donkere kleur - op dezelfde manier een appel verkleurt zodra het Cut.The gebied van het gezicht dat bij sommige mensen de neiging om meer olie dan anderen te produceren, is de T-zone - het voorhoofd , neus en kin . Om deze reden , mensen die gevoelig zijn voor acne, merken dat ze meer mee-eters in dat gebied , in het bijzonder hun nose.Acne krijgen , net als bij elke ziekte , is een teken van onbalans in het lichaam intern , dus terwijl de aanneming van een regelmatige reiniging routine is onderdeel van algemene goede hygiëne , dat alleen zal niet duidelijk mee-eters . Het belang van voeding en een goede voedingssupplementen in een integraal onderdeel van de bestrijding van acne , en vaak overlooked.This regime kunnen worden uitgevoerd om te helpen bij clearing en het verwijderen van mee-eters , terwijl het onderzoeken van andere gebieden van gezondheid en levensstijl - voeding, voldoende rust , supplementen en lichaamsbeweging - dat uit balans , waardoor een omgeving voor acne om te broeden.
1 . Zacht en veilig openen de poriën door een gezichtsbehandeling stoom. Dit kan gedaan worden door ofwel het opvullen van de wastafel met warm water of het gieten van heet water in een kom of pot , waardoor je gezicht er overheen , dan is die je hoofd met een handdoek om de stoom houden inch Tea tree olie is een natuurlijke antibacteriële dat kunnen worden toegevoegd , die zal helpen om bacteriën te doden .
2 . Na het stomen gedurende 5 minuten , gebruik dan een zachte scrub of masker op het gezicht om dode huidcellen te exfoliëren .
3 . Na het reinigen , zeker om een niet-comedogeen moisturizer van toepassing op de huid. Stomen droogt het gezicht, die zouden kunnen leiden tot meer acne als er meer talg wordt geproduceerd om de huid te hydrateren . Vochtinbrengende een cruciale step.This regime , gevolgd regelmatig zal helpen om de poriën gedeblokkeerd houden en de kans op toekomstige uitbraken van mee-eters op de neus en gezicht te verminderen . Bovendien , door het verkrijgen van voldoende hoeveelheden van de slaap, een verschuiving naar een dieet rijk aan voedingsstoffen dichtheid en het elimineren van geraffineerde voedingsmiddelen , het drinken van voldoende water , het verminderen van uw stress , en de integratie van matige lichaamsbeweging , zult u uw acne onder controle brengen
Door . : Amanda Perkins