1 . Je eerste manier is om uw dieet te veranderen . Er zijn veel voedingsmiddelen die eczeem symptomen verergeren terwijl er voedingsmiddelen die helpt om de symptomen te verminderen . Zorg ervoor dat je binnenkrijgt alleen voedingsmiddelen die de symptomen te verlichten en niet verergeren het. Voedingsmiddelen die alkali - producerende zijn erg goed in het verminderen van de symptomen van eczema.
2 . Een kruid dat helpt bij het genezen , kalmeren en revitaliseren uw huid is aloë vera, die u kunt vinden in crèmes en zalven . Ook bekend als de eerste hulp plant, medicinale aloë , wonder plant en staf van de hemel , aloë vera helpt branden, jeuk en pijn die je kunt ondervinden met uw eczema.
3 . De directe toepassing van nootmuskaat pasta's naar het getroffen gebied is een natuurlijk alternatief dat u gebruik kunt maken . Het grote ding over deze vorm van behandeling is dat u deze opnieuw kunt gebruiken en dan vooral wanneer de aandoening steeds weer zonder risico van immuniteit tegen het substance.
4 . Goldenseal wortel, oregon druif wortel en berberis wortel zijn alle kruiden wortels bevatten berberine waarvan is aangetoond dat het affakkelen eczeem te kalmeren. U kunt voorbereide tincturen van deze kruiden te vinden in een goed gevulde kruiden winkel of online , maar zorg ervoor dat uw kruidkundige over het juiste gebruik van deze om te praten als ze effectief zijn indien correct gebruikt , maar deze moeten worden gebruikt voor een tijd en dan een pauze moet worden genomen voordat u kunt hervatten nemen van hen . Om gebruik te maken voeg een halve theelepel van de vooraf gemaakte tinctuur tot 3 oz van olijfolie en van toepassing op het ontstoken gebied in de ochtend en opnieuw in de evening.
5 . U kunt proberen hydrocortison , een variant van steroïde crèmes die wonderen kan doen voor je. Er zijn ook een groot aantal anti- jeuk en anti zwelling lotions en het leuk vindt , maar je moet op zoek naar een natuurlijke ingrediënt lotions /crèmes . Sommige werken beter dan anderen , kijk welke voor u zal werken best.
6 . Met een lange geschiedenis in de oude Indiase geneeskunde , Gotu Kola (ook bekend als Centella asiatica of Indische waternavel ) helpt de behandeling van huiduitslag en dikke huid . Gotu Kola vermindert jeuk en roodheid , en bevordert de genezing en vermindert scarring
7 . Het zou echt helpen als je een zonnebad nemen wanneer u deze huidaandoening . In tegenstelling tot de meeste gemelde problemen dat dit niet echt goed voor de huid , zonnen kan helpen verlichten deze aandoening door het afweren van de bacteriën. Maar, het is ideaal dat je zonnebrandcrème gebruiken om u te beschermen tegen de schadelijke stralen van de sun.
8 . Hydrotherapie is een geweldige manier om te helpen verlichten de jeuk geassocieerd met eczeem . Vul je bad met water op lichaamstemperatuur ( 96-98 graden ) , en voeg een kopje zuiveringszout aan het water . Doe dit twee keer per dag .. eenmaal in de ochtend en opnieuw nachts zolang de flare vorig . Als je dit een meditatieve moment door het toevoegen van een aantal aromatherapie naar de badkamer , nog beter. Een andere hydrotherapie behandeling is het gebruik van colloïdaal havermout toegevoegd aan uw bad . Ga naar een winkel die biologische havermout verkoopt en plaatst een kop vol in je blender op hoge en goed mengen . Plaats deze poeder in je bad en genieten voor 10-12 minuten
Door: . Zechong cai