1 . Heb je gehoord over omega -3 essentiële vetzuren ? Het is zeer nuttig en handig voor de huidaandoeningen zoals eczeem , acne , etc. Het kan worden gevonden in vis , eigeel , droge vruchten , noten , lijnzaad , enz. U kunt ook de supplementen op de markt die zeer nuttig zijn .
2 . Het is raadzaam om zure voedingsmiddelen te vermijden . Bitter voedsel en het toevoegen van kurkuma aan levensmiddelen of rechtstreeks aan de huid is recommended.
3 . Hier hebben we het over materialen die de neiging hebben om irritatie veroorzaken. Dergelijke materialen omvatten wol en synthetische. Katoen is een veilige keuze - moet je je garderobe te plannen op basis van deze material.
4 . Lijnzaadolie intern genomen is gemeld door een aantal mensen aan jeuk , roodheid , kraken en blaren op de huid te verminderen . Manhy mensen hebben een tekort aan omega drie en we vaak niet eten het voedsel dat deze voedingsstof supplys . U kunt de olie nemen met lepel of krijgen capsules . Het is nuttig om het te nemen met eiwitten voor de beste opname . Tijdens ernstige jeuk , vond ik dat het nemen van dit supplement in het midden van de nacht me in staat zou stellen om de verlichting weer in slaap again.5 vallen . U kunt gebruik maken van de zeer bekende anti - bacterieel , anti - schimmel en anti - virale olie dwz de neemolie . Het wordt veel gebruikt voor de behandeling van acne , eczeem , ringworms , athelet voet etc. Je kunt het gebruiken als een aanvulling. Kook de neem bladeren en meng dat water in uw zwemwater . Doe het elke dag omdat het de infectie te verminderen .
6 . Kook Babul Schors voor de dampen. Meng lijnolie of butea Zaden met kalk water en op de huid aanbrengen . Madhuca olie kan worden toegepast op de huid als well.
7 . Een moistureless epidermis is meer kans op jeuk . Je moet er dus voor zorgen vocht wordt onderhouden door eerst het toepassen van hoge kwaliteit hydraterende lotions of crèmes . Vullen dit door vochtinbrengende van binnenuit , door simpelweg het drinken van minstens 8 glazen water daily.
8 . Onderzoekers speculeren dat omdat deze thee is rijk aan polyfenolen en tannines die eczeem huid kan veel baat hebben bij het. Oolong thee is gedeeltelijk gegiste en dit resulteert in een hoge mate van polyfenolen . In tegenstelling, groene thee is ongefermenteerde . Anderen suggereren dat de helende eigenschappen kan te wijten zijn aan de anti - allergische eigenschappen
Door : . Zechong cai