1 . Er zijn bepaalde dingen die je kunt doen om te voorkomen dat uw conditie oplaaien . Voor een, moet je aandacht besteden aan de soorten voedsel dat je eet . Sommige voedingsmiddelen zal ertoe leiden dat u een reactie hebben en maak je eczeem erger . Sommige voedingsmiddelen te zijn op de uit te kijken naar zijn shell vis, kreeft en meestal zee foods.
2 . Dat is gefilterd water te gebruiken wanneer u baden . Monteer een huis filter op uw douche en dit kan een echte hulp voor u zijn. In tienduizenden gemeenten al het land onze waterschappen achteloos laten chemicaliën om hun grote , industriële - size waterzuiveringsinstallaties passeren . Sommige zelfs chemicaliën toe te voegen , zoals chloor , om de openbare watervoorziening denken het is het maken van water in hun stad zuiver. Waar er ooit zijn chemische stoffen in het water is er ruimte voor uw huid geïrriteerd door hen. Een eenvoudige , goedkope home filter gemonteerd meteen op uw douche zal hen tegenhouden . En dat kan uw eczeem ook stoppen .
3 . Olijfolie is een zeer effectieve manier om je huid te hydrateren helpt om uw huid uitdrogen te voorkomen . Droge huid trekt eczeem , dus houden het vochtig met een natuurlijke olie zoals olijfolie is important.
4 . De meeste eczeem uitbraken kunnen worden teruggevoerd op actuele en voedsel gevoeligheden . Het ontdekken van wat je trigger is kan u helpen voorkomen toekomstige uitbraken . Topische triggers zijn zepen , detergenten , kleurstoffen , parfums en synthetische vezels . Voedingstriggers kan worden gerelateerd aan eieren , noten , tarwe en zuivel , evenals conserveermiddelen en chemische additieven . Het vermijden van deze producten kunnen toekomstige outbreaks.5 verminderen . Blijf uit de directe straling van de zon , Als je moet gaan in de zon , gebruik maken van zon tanning lotions . Toen in de directe straling van de zon , zal uw huid uitdrogen zeer snel en kan schilferig worden . Op dat moment wanneer je het jeuken , het zal je verbrandt en kan soms red.6 geworden . Voor eczeem met dikke patches en eelt op het getroffen gebied , antimonium crudum is een geweldige remedie . Antimoon crudum vermindert jeuk , en , als het voedsel triggers zijn betrokken , kan het helpen verlichten van de gastro-intestinale verstoringen die kunnen worden geassocieerd met eczeem ook. Antimoon crudum is verkrijgbaar bij reformwinkels in pilvorm . Calendula kan worden gebruikt als uw uitbraken hebben de neiging om besmet te raken . Calendula vermindert de ontsteking en irritatie terwijl het voorkomen van infectie. Het kan worden gevonden in een lotion form.
7 . Visolie kan zeer voordelig zijn als ze helpen om de huid gezond van binnenuit te houden , Als je niet van het eten van vis , dan moet u zeker supplements.8 gebruiken . Een ander ding dat je moet ook proberen is om strikt reguleren van het niveau van de zure pH op uw huid . Controleer de etiketten op de zeep en shampoo je koopt en alleen de producten met een aanzienlijk lage pH-waarde . Teveel pH op je huid is een klassieke oorzaak van jeukende huid en eczeem . Dus een duidelijke , natuurlijke remedie voor eczeem is om de pH op uw huid oppervlak zo laag als je kunt
Door: . Zechong cai