Sommige Gemeenschappelijke Herbal Remedies voor Hoge bloeddruk of hypertensie

Tegenwoordig is de beste remedie tegen hoge bloeddruk is kruidengeneesmiddelen. Hoge bloeddruk of hypertensie is wanneer BP van iemand passeert 140/90 . De belangrijkste reden achter een hoge bloeddruk is verstopping van de bloedvaten , gecombineerd met extravagante bottleneck . Het kan een oorzaak van een hartaanval , elke staking of zelfs uitval van de nieren te worden. BP lezing wordt gegeven door twee nummers een toont een hogere hartslag en een ander is voor een lagere hartslag .

1 . Het hogere aantal heet systolische druk . Mocht deze 140 dan zal het worden behandeld als hoge bloeddruk pressure.

2 . Het lagere aantal is bekend als de diastolische druk. Mocht deze 90 dan zal worden behandeld als een hoge bloeddruk in de meeste case.But de goede zaak over alle gegeven gevaar is dat er tal van gemeenschappelijke kruidengeneesmiddelen voor hoge bloeddruk pressure.

1 . Knoflook : De meest voorkomende behandeling van kruidengeneesmiddelen voor hoge bloeddruk is knoflook . Knoflook is beste bron voor menselijk spijsverteringsstelsel en het helpt om de bloedcirculatie te stimuleren. Klinische studies en diverse onderzoeken hebben aangetoond dat verse knoflook en knoflook supplementen kunnen verlagen het cholesterolgehalte , het voorkomen van bloedstolsels , stimuleren de bloedcirculatie , en te vernietigen plaque . Een of twee stuk van knoflook dagelijks gemengd met rozijnen is kers op de taart voor de behandeling van hoge bloeddruk pressure.

2 . Guggul : Het helpt om cholesterol te verlagen niveau . Eigenlijk guggul vermindert de bloed - vetgehalte in het lichaam met 14-27 % en kan triglyceriden verlagen met 22-30 % . Dit is een goede kruidenmiddel en veel veiliger product voor hoge bloeddruk in vergelijking met recept medication.

3 . Selderij : Geen wonder dat over de selderij omdat het gebruik van vroegere leeftijd van de mens als een remedie . Selderij heeft een unieke plaats onder kruidengeneesmiddelen voor BP . Het verlaagt het cholesterolgehalte , helpt ook om goede spijsvertering houden . Dit kruid helpt om de doorstroming van urine te verhogen . Meestal Indiërs tellen selderij onder kruidengeneesmiddelen voor hoge bloeddruk en ze gebruiken het hun elke dag leven.

4 . Gember : Regelmatig gebruik van een kleine hoeveelheid gember in het dagelijks leven kunnen verlagen BP en het werkt als een anti stollingsmiddel kruid ook . Het vermindert beroerte en voorkomen de groei van ongewenst vet in het lichaam . Gember kan gebruik ook in thee of voedsel of met honing . Het is een prachtig kruid in hypertension.

5 . Cacao : Dit is een geweldige kruid onder kruidengeneesmiddelen voor hoge bloeddruk . Het is aangetoond dat lagere BP en werkt goed als antioxidanten vergelijking met thee of rode wijn lichaam. Onderzoekers hebben ontdekt dat een dagelijkse dosis van 3,5 gram cacao is even effectief als het nemen van de dagelijkse dosis van hoge bloeddruk pressure.

6 . Valeriaan : Het helpt om de gladde spieren die de vaatwanden lijn door hen te verhinderen constricting.7 ontspannen. Broccoli en donkere bladgroenten : natrium en andere mineralen zijn basisbehoefte in hoge bloeddruk . Broccoli , donkere bladgroenten , en verwerkte voedingsmiddelen zijn goede kruiden onder kruidengeneesmiddelen voor hoge bloeddruk . Bewerkte voedingsmiddelen ten minste 80 % van het natrium in de meeste diëten . . Broccoli en donkere bladgroenten zitten vol vitaminen en mineralen zoals magnesium en calcium
Door : Dr Easton Patrick