1 . Kersen oplossing voor home Gouta zeer populaire en effectieve jicht opluchting thuis te verhelpen is kersen. Omdat ze hebben veel natuurlijke anti - inflammatoire eigenschappen en tests hebben aangetoond dat ze kan ook lagere urinezuur , ze zijn een effectieve huis remedie voor jicht . Tussen aanvallen eten rond 30 of 40 kersen per dag . Maar tijdens een aanval , eten 30 tot 40 elke 4 uur of so.
2 . Herbal Home remedies voor Jicht ReliefAnother populaire jicht opluchting huis remedie is het gebruik van geselecteerde kruiden . Er zijn een flink aantal van deze , dus hier is een kleine selectie die je ontsteking kan verminderen en de pijn verlichten , plus , verlaag je urinezuur . Voor ontsteking en pijn zijn er kruiden zoals bosbes , selderij zaden , meidoorn en hortensia , etc. Voor urinezuur reductie je duivelsklauw , jeneverbes , hysop , brandnetel en saffraan , etc.
3 . Met behulp van Hot /koude kompressen voor jicht pijn ReliefThe derde jicht opluchting huis remedie in mijn korte lijst is de toepassing van warme en koude kompressen . Dit helpt om de bloedcirculatie te verhogen en op die manier kan verminderen ontstekingen en verlichten jicht pijn . U kunt warme en koude kompressen gebruiken of gewoon lag het aangetaste gewricht in bassins of emmers warm en dan koud water . Breng warm voor 3 minuten , daarna koud 30 seconden . Herhaal necesary . Maar niet voor meer dan 20 minutes.Now , terwijl deze kunnen worden effectieve manieren om jicht hulp te krijgen , op hun eigen , kunnen ze niet de complete oplossing voor uw jicht probleem. U ziet, er zijn verschillende onderliggende problemen die u moet zich bewust zijn van en pakken om jezelf de best mogelijke kans op het voorkomen van jichtaanvallen te geven . Dit zijn dingen zoals uw gewicht , diabetes , medische aandoeningen , medicijnen, hoog cholesterolgehalte , familiegeschiedenis , lifestyle onderwerpen , en dus on.And aan de slag met deze terugkerende jicht voorkomen is zo belangrijk omdat terugkerende jichtaanvallen kan je uiteindelijk verlaten met ernstige /blijvende gewrichtsschade en sommige nierproblemen ...
Door: John Cielo