2 . Willow: Aspirine wordt vaak gebruikt om een beroerte te voorkomen en een wilgenbast heeft vergelijkbare bloedverdunnende kwaliteit als aspirine . Deze bijzondere kruid kan worden in kleine doses regelmatig vorming van bloedstolsels . Sommige van de gebruikelijke manieren van het gebruik van dit kruid is het brouwen thee met een schors van gedroogde wilg of gewoon toe te voegen aan een mix van kruiden tea.
3 . Ginger : Een andere effectieve kruid is gember die, net als de andere kruiden , heeft eigenschappen die bloedstolling voorkomen . Ginger ontspant de spieren die bloedvaten stimuleren van de doorstroming van bloed door het lichaam heen . Het verlaagt ook het cholesterolgehalte die helpen voorkomen dat de vernauwing van bloedvaten , terwijl het risico van een stroke.
4 . Extra Remedies : er zijn verschillende middelen beschikbaar voor degenen die willen slagen te verhinderen het gebruik van kruiden . Biloba helpt om de bloedcirculatie te verbeteren en voorkomt bloedstolling . Kurkuma is een kruid dat is een veel voorkomend ingrediënt in curries en heeft antistollingsmiddel eigenschappen die een beroerte te voorkomen . U kunt de bloedstolling verminderen en uw bloeddruk te verlagen met behulp van teunisbloemolie . Een ander nuttig kruid wordt meidoorn die helpt vertragen elke verharding van de slagaders van het lichaam die ook een andere oorzaak van stroke.ConsiderationsIndividuals die willen kruidenmiddelen gebruiken om de kans op een beroerte te verlagen moeten hun arts te raadplegen om te controleren of de kruiden geen andere zal leiden gezondheidskwesties . Deze remedies kunnen reageren met recept of over - the-counter medicatie , zodat de arts al deze mogelijkheden moet overwegen alvorens de patiënt naar het kruid te gebruiken. Als een persoon gevoelig is voor hemorragische beroerte dan deze rechtsmiddelen beste avoided.Tips om te voorkomen strokePlaque opbouwt als gevolg van diëten die rijk zijn gedeeltelijk gehydrogeneerde of verzadigde vetten . Een dieet rijk aan groene bladgroenten en vezelrijk kan voorkomen dat dergelijke opbouw . Kies altijd voor mager vlees als je wilt en vis rijk aan Omega 3 vetzuren 2 of 3 keer per week . Antioxidanten kunnen bloed afscheiding natuurlijk verminderen en ook binnen het systeem te voorkomen overtollige oxidatie
By: . Chicnhealth