De waarheid over Orthotics

Er zijn een heleboel van orthesen apparaten beschikbaar in de markt vandaag . Voorbeelden zijn Sof Sole , Spenco , en Dr Scholl 's inlegzolen . Ze zijn allemaal helpen om uw voeten te beschermen tijdens het harde werk . De misvatting is dat alleen atleten en sportfanaten schoen inserts moeten dragen . Bezig met hun voet gezondheid iedereen kan deze orthesen dragen. Degenen met verwondingen aan de voeten kan ook nodig zijn om te dragen them.What je niet weet is dat elke stap die je neemt , of u nu wandelen of hardlopen , heeft een grote impact op je voet . De schok je voet krijgt elke keer dat het landt wordt geabsorbeerd door je hielen en overgebracht naar de botten en spieren . De cumulatieve effecten van deze stress kunnen hebben voor de gezondheid van uw voeten , enkels en benen . Bescherming voet in de vorm van inlegzolen zijn ontworpen om de hoeveelheid kracht die je voeten krijgt beperken . Fabrikanten van inlegzolen zijn gekomen met verschillende soorten materialen , maar ze willen allemaal een ding . In het geval van Sof Men's Air inlegzolen , krijg je luchtkussen onder je voet . De binnenzool beschermt u tegen effecten op de harde beton. Sommige inlegzolen bevatten gel in plaats van lucht . Er zijn ook mensen die worden geladen met andere functies . De Sof Sole Hike CoolMax , bijvoorbeeld, heeft vocht - controle staat . Atleten hebben zweetvoeten . De vochtophoping in de schoenen kan leiden tot zweetvoeten of voetschimmel . Inlegzolen met vocht -control mogelijkheden kan de groei van micro-organismen in je schoenen te beperken . Dit is op de top van de impact - absorptie functie . Als u inlegzolen , heb je waarschijnlijk bedacht dat je nodig hebt om ze na verloop van tijd vervangen. Het vervangen van uw steunzolen is belangrijk voor een optimaal comfort en bescherming . Er zijn verschillende aanwijzingen dat zal u vertellen wanneer u uw steunzolen of inzetstukken vervangen. Een daarvan is als ze niet goed passen. Inlegzolen die niet goed passen zijn inefficiënt en kan leiden tot ongemak . Als uw steunzolen veroorzaken een onaangenaam gevoel , moet je ze terug . Als ze al oud zijn, zijn ze waarschijnlijk versleten . Kijk of het plastic omhulsel heeft aangetoond achteruitgang . Kwaliteit steunzolen kan duren voor meer dan een jaar , en veel kan duren voor 5 lange jaren . De levensduur van een orthese binnenzool is afhankelijk van het materiaal waarvan het is gemaakt van en hoe vaak je het gebruikt . Hard plastic inlegzolen zijn duurzamer dan de zachte degenen , voor de duur van 3-5 jaar . Zacht plastic of schuim steunzolen kan slechts voor een jaar . Zoals gezegd, je levensstijl heeft invloed op de levensduur van uw steunzolen . Je schoen inserts kan duren voor meer dan drie jaar als je een gemiddelde wandelaar . Sporters moeten hun inserts te vervangen elk jaar. U moet ook uw orthopeed of podoloog zien of u last heeft van pijn in de voet en ongemak . Als u al hebt vervangen uw inlegzolen en je nog steeds ongemak ervaart , heb je waarschijnlijk kocht de verkeerde. Zwangere vrouwen moeten een orthopeed te laten adviseren over passende schoen inlegzolen krijgen te zien . Orthopedische aanpassingen nodig zijn tijdens en na de zwangerschap . Na de juiste maat te verbeteren lopen en verminderen kans op uitglijden en vallen . Het is eerder dat je je schoen inserts moet controleren op tekenen van slijtage . Een ander ding dat je ook zou moeten overwegen is de gebieden waar de meeste van deze is versleten . Ongelijkmatige slijtage betekent dat een gebied op je voet oefent meer druk . Dit kan ook te zien op de zolen van je schoenen . Dit betekent dat u specifieke - niet generic- orthopedische apparaten moeten
Door: . Cedric Loiselle