2 . Slim Down: Striae worden veroorzaakt , zoals we het eerder over hadden , door het uitrekken van de huid als gevolg van een snelle gewichtstoename . Afvallen om het lichaam terug te keren naar het vorige formaat is een effectieve manier om striae te verwijderen uit het lichaam . Deze methode werkt vooral goed voor vrouwen die zwanger waren en die de laatste tijd hebben hun babies.
3 . Eet Rechts: Het eten van een voedzaam dieet is een natuurlijke manier om striae holistisch behandelen omdat een gezond lichaam heeft een gezonde huid . De huid heeft diverse mineralen , voedingsstoffen en vitaminen om soepel en flexibel blijven . Voedingsmiddelen die goed zijn voor de huid zijn onder andere volkoren producten , koud water vis en verse groenten en vruchten die grote hoeveelheden anti-oxidanten en vetzuren acids.4 bevatten . Vitaminen : Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het lichaam krijgt alle vitaminen , mineralen en voedingsstoffen die het nodig heeft om de huid gezond te houden . Een manier om dit te doen is om een breed scala supplement te nemen elke dag. Enkele belangrijke huidvoedingsmiddelen zijn het mineraal zink en vitaminen K , E , C en A.
5 . Oefening : Striae kan visueel worden geminimaliseerd en zelfs verwijderd met behulp van oefeningen die zich richten op stretching technieken . Dit soort oefeningen werken door het afbreken en verwijderen van littekenweefsel opgebouwd in stretch marks.
6 . Afschilfering : Door het verwijderen van een dun laagje van de huid door peeling kunt u striae te verminderen en uiteindelijk te ontdoen van hen volledig . Evenals het verwijderen van littekenweefsel het proces van afschilfering reinigt uit afval en dode huidcellen zodat de huid gezonder en ademt beter. Een applicator dat is mild schuurmiddel moet worden gebruikt in combinatie met een effectieve natuurlijke reinigingsmiddel om de beste resultaten te krijgen
By: . Sean Saunders