1 . Ik zal vaker lachen . Je weet wel die witte dingen in je mond die zich elke keer als je je wangen terug te trekken en de grijns kaal ? Ze zijn je tanden , en ze verdienen te worden gepronkt ! Als u huiverig om te lachen bent omdat je parelwitte tanden ergens zijn getint tussen eierschaal en crèmekleurige , dan overwegen te investeren in een whitening systeem je thuis kan doen , zoals GO SMiLE licht - geassisteerde tanden bleken. De GO SMiLE tand whitening systeem biedt tandarts - kwaliteit bleken die betaalbaar is en eenvoudig aan te brengen .
2 . Ik zal goed hydrateren . Wat uw huidtype ook is, er is geen reden waarom het niet kan laten verwennen . Goede vochtinbrengende gewoonten houd je huid jong en soepel , maar veel mensen niet adequaat hydrateren . Peter Thomas Roth ontwierp een serie van vochtinbrengende producten voor alle huidtypes : extra vette , extreem droog , een beetje verouderd , enz. Als de ontwikkeling van een huidverzorging routine is een uitdaging voor je , probeer dan uw fles Peter Thomas Roth moisturizer bovenop je handdoek dus het eerste wat je doet nadat je uit de douche of bad is toe te passen over je hele lichaam . Pak een reis-formaat slangetje in uw portemonnee , maar ook, en hydrateren uw handen de hele kracht.
3 . Ik zal stoppen met mijn nagels als een instrument . Lange nagels vaak van pas komen voor nieuwsgierige , schrapen , plukken in tikken . Toch kunnen deze activiteiten breken of schade aan uw nagels en ruïneren uw manicure . In plaats van je nagels als een tool die hangt aan uw riem , geef ze ( en jezelf ) een traktatie door ze te schilderen met lak en hen te behandelen als kostbare handbagage . Kies een levendige, heldere kleur die is leuk en flirterig , en verander de schaduw om de paar weken een blouse , een tas of uw weelderige lippen passen .
4 . Ik zal vangen meer ZZZs . Zes tot zeven uur is de perfecte hoeveelheid slaap de meeste volwassenen nodig hebben in een nacht , maar minder dan 40 procent van ons eigenlijk bereiken . Investeer in een reeks van luxe lakens om uw bed zijdezacht en uitnodigend , of pick-up een goedkope slaapmasker als uw ogen zijn gevoelig voor licht . Koop een rustgevende geluiden klok , en wiegen je in slaap met de ritmische gezoem van de oceaan of regen - doen wat je kunt om uw rusturen zo ontspannen mogelijk .
5 . Ik zal mijn risico op huidkanker te verminderen . Er zijn veiliger methoden om te gebruiken als je wilt bronzen uw huid het hele jaar door , en ze bevatten geen bakken jezelf in een machine of het leggen in de gevaarlijke ultraviolette stralen van de zon. U kunt uw keuze maken van de vele producten , zoals St. Tropez bronzer , die uw huid een gezonde , gebronsde gloed . St. Tropez bronzer is nominaal een van de beste voor een no - streak, natuurlijke uitstraling . Deze geleidelijke bronzing lotions opbouwen van een natuurlijk ogende tan.It niet een daad van goddelijkheid te nemen om een resolutie die je lichaam en geest verfraait houden . Zal het zo verschrikkelijk moeilijk om een witte glimlach knipperen of verf je nagels een levendige kleur? Zie je jezelf slapen beter onderbouwd en vochtinbrengende uw huid een paar keer per dag? Als je niet jezelf kunt zien glijden in een nieuwe routine zoals je zou een nieuw paar designer heels , kies dan niet de verpanding . Deze New Year's Eve , een plan op het maken van schoonheid resoluties je weet dat je kunt blijven
Door : Christina A. Jefferson