Home Spa behandelingen voor Holiday Stress Relief

Een druk leven kan het moeilijk maken om de tijd te nemen om weg te komen , te ontspannen en laat u verwennen . Door het gebruik van bad-en spa-producten als een Clarisonic huid borstel , Tokyo Milk kaarsen en Peter Thomas Roth gezichtsmaskers , kunt u een spa-ervaring in uw eigen huis voor een fractie van de kosten van het boeken van een professionele afspraak te maken. Persoonlijke verwennerij is een geweldige manier om stress te verlichten , een goed gevoel over uzelf en uw huid te verjongen . Geef jezelf een ontspannende spa-ervaring in uw eigen huis door het creëren van uw eigen ontstressen zone . Hier is een blik op enkele van de essentiële elementen voor het ontwikkelen van je eigen home spa behandelingen : Privacy . Een van de belangrijkste anti-stress factoren op te nemen in uw home spa ruimte is privacy . Maak uw badkamer een eigen ruimte door te zorgen voor iemand in staat is om de kinderen te kijken en het verlaten van uw telefoon in een andere kamer . Installeer een kindveilig slot op de deur om indringers buiten te houden , en maak een teken om op te hangen aan de buitenkant deurknop dat opdraagt ​​, "niet storen . " Muziek. Muziek is een geweldige manier om een ​​ontspannen sfeer te creëren in uw badkamer . Krijgen een draagbare stereo-installatie die een CD-speler of MP3 -dock heeft . Stel de stereo om muziek af te spelen op een continue lus of speel een bepaalde afspeellijst op uw mp3-speler . Ontspannende muziek zal helpen overstemmen de geluiden in uw huis, en zijn zachte ritme kan u helpen wind -down . Verlichting . Felle lampen zijn niet kalmeren , kunt u eraan herinneren om in het kantoor of kan u zich richten op de onvolkomenheden die je in je lichaam. Als u niet beschikt over een dimfunctie schakelaar op het licht in je badkamer , sluit een kleine lamp of nachtlampje en omring jezelf met de zachte gloed van kaarsen . Met behulp van geurkaarsen als Tokyo Milk geparfumeerde kaarsen , kan je jezelf omringen met een geur die je liefde dat verdubbelt als aromatherapie . Ontspannende geuren omvatten lavendel , rozenhout, jasmijn , violet en sandelhout . Bij het gebruik van geurkaarsen , wees voorzichtig met die ruikt naar voedsel - zoals vers gebakken koekjes - omdat ze misschien voel je je meer honger dan ontspannen . Badproducten en schoonheidsbehandelingen . Je hoeft niet te worden in een eersteklas spa om de toegang tot de spa - waardige producten. In uw spa mand, voeg een Paul en Joe Beaute Lichaam en Salt Scrub zachtjes poets je huid , een Phillip B. behandeling voor uw hoofdhuid en het haar of een Philip B. haar en huid kit om uw haar te revitaliseren en verfraaien van uw huid. Veel plezier bad met de hulp van Tokyo Milk borrelende badproducten en - gemalen geparfumeerde zepen . Als je ontspannen in uw bad , de behandeling van uw huid om een ​​Peter Thomas Roth gezichtsmasker dat kan helpen duidelijk uw teint , gladde fijne lijntjes en rimpels , of genezen gezwollen of in de zon verbrande huid . Als je een droge huid hebt , behandel je gezicht naar een Moisturizing Facial Mask van Paul en Joe Beaute en een Clarisonic Refining Skin Polish . Bij het selecteren van producten voor uw home spa , zorg ervoor dat ze geschikt zijn voor uw huidtype . Post- bad behandelingen . Uw huis spa-ervaring hoeft niet te eindigen na je uit het bad . Blijf jezelf verwennen met Tokyo Milk handcrème , Peter Thomas Roth hydraterende lotion of anti -aging crème , of de rustgevende Blue Spray van Philip B. , die antioxidanten bevat . Deze producten zijn zeer geschikt voor post- bad hand, voet of gezichtsmassages omdat een warm bad helpt gespannen spieren los te maken . Roep de hulp van uw partner voor een massage of trakteer uzelf op de diensten van een massage therapeut die huisbezoeken doet . Zorg ervoor dat u een Philip B. ontwarren spray of styling product te gebruiken in je haar , zodat elk deel van je lichaam voelt verwend . Wanneer u een huis spa-behandeling te plannen, geef jezelf minstens 30 minuten tot een uur . Bovendien uzelf te verwennen hoeft niet slechts een keer in de zoveel tijd gebeuren. Net zoals je van plan vergaderingen en afspraken in uw dag planner of agenda , plannen tijd voor uw home spa behandelingen om een of twee keer per maand optreden. Naast het zien van uw stress niveaus dalen , ziet u wellicht ook een algemene verbetering van uw huid, haar en eigenwaarde
By: . Christina A. Jefferson