Ontdek Sommige Huis remedie voor Zits Dat kan je leren hoe om acne te ontdoen en Have Clear Skin !

Hoe Acne Rid Natuurlijk! Ben je ziek en moe van je puistjes ? Wilt u weten hoe u puistjes voorgoed kwijt ? Nou, er is echte hulp . U zult puist vrij te worden en hebben de huid die je altijd al wilde ! Ik zal u enkele nuttige tips die u zullen helpen zich te ontdoen van je puistjes en houd ze uit komen back.1 geven . Drink veel water! Drinken toe te wijzen van water zal uw lichaam en de huid van de bruto toxines en andere nare chemicaliën spoelen . Water is bewezen dat je huid gehydrateerd te houden . Ik stel voor dat je drink minstens 10 kopjes per dag . Ook bezuinigen op de frisdranken. Alle chemische stoffen en conserveringsmiddelen zijn gegarandeerd om je puistjes worse.2 maken . Niet Pop! Toe te wijzen van de mensen denken dat popping uw zits zal hen helpen sneller te genezen . Dit is volledig vals . Popping je puistjes daadwerkelijk kan leiden tot infecties en zelfs leiden tot een aantal littekens . Het beste wat je kunt doen als je een rijpe puist is om een ​​washandje met warm water op je face.

3 . Was je gezicht twee keer per dag . Was zeer voorzichtig en vermijd schrobben van uw gezicht . Het punt hier is om al het vuil en een deel van de natuurlijke oliën op je gezicht te verwijderen . Echter, moet u ervoor zorgen dat u niet meer dan je gezicht wassen . Dit kan leiden tot een tegenovergestelde invloed en veroorzaken nog meer puistjes . Als u elimineren alle van de natuurlijke oliën van je gezicht te vaak , zal uw lichaam maken en de overvloed aan olie op je gezicht en veroorzaken nog meer acne.

4 . Eten schoon . Dit is de nummer 1 oorzaak van puistjes . Kijken naar wat je eet zal de grootste impact op uw puistje problemen. Je nodig hebt om te eten schoon , en wat ik bedoel is dat je nodig hebt om uit de buurt van zo veel conserveringsmiddelen blijven , en chemicaliën mogelijk . Blijf uit de buurt van fast food , pre - prepped en ingeblikt voedsel , en frisdranken . Lees de ingrediënten label en als het vol met woorden die je niet kunt uitspreken , dan knabbelen op iets anders ... zoals fruit , groenten of vlees !

5 . Oefening . Het krijgen van uw bloed bewegen helpt spoelen je lichaam van de ongewenste gifstoffen
Door: . David Phoenix