Zijn de Amerikanen een verhoogd risico op hart-en vaatziekten - Het verhaal van Joe de gemiddelde Amerikaanse arbeider

Zijn Amerikanen het risico op hart-en vaatziekten is zeker een vraag die is het maken van de ronde de laatste tijd . Maar als dit waar is waarom zijn Amerikaans met een risico op hart-en vaatziekten ? Het aantal Amerikaanse met een risico op hart-en vaatziekten kan gemakkelijk worden in de tientallen miljoenen . Met meer dan 1,1 miljoen hartaanvallen zich elke jaar is het gemakkelijk te zien waarom Amerika is een beschouwd als een warm bed van een hartaanval activiteit. Maar wat is het over onze genetica of levensstijl die mogelijk zou kunnen leiden tot zo veel hart attacks.To dit beter te begrijpen moeten we kijken naar wat de AMA beschouwt de primaire risicofactoren voor een hartaanval en vaatziekten. Ze zijn geslacht, leeftijd , erfelijkheid , roken , een hoog cholesterolgehalte , hoge bloeddruk , inactiviteit , lichaamsvet niveaus meer dan 20 % , diabetes , stress en overconsumptie van alcohol . Als we kijken naar deze lijst en vergelijk het met een hartaanval statistieken kunnen we waarschijnlijk opzij zetten geslacht als het gaat om het onevenredig aantal hartaanvallen in de Verenigde Staten , maar de rest van deze risicofactoren zijn in veel opzichten met elkaar verweven in de structuur van het dagelijks leven voor de meeste Amerikanen . Eerste deel van de steeds grotere aantallen te maken met een verouderende bevolking . Bijvoorbeeld, de meeste hartaanvallen optreden bij personen ouder dan 45 jaar , met een maar liefst 83 procent van de sterfgevallen die zich in mensen boven de leeftijd van 65 jaar . Vervolgens kon men groep samen veel van de andere risicofactoren in het dagelijks leven van de meeste werkende Amerikanen . Laten we eens kijken hoe het dagelijks leven van een Amerikaanse arbeider hen een uitstekende kandidaat voor hart disease.Joe werkt bij de lokale verwarming en airconditioning bedrijf brengt zijn dagen en soms nachten repareren verwarming en airconditioning units kon maken. Als gevolg van de nieuwe computermodellen die hem maken meer service heeft belt elke dag wordt hij meer gestrest dan ooit . Joes dag begint meeste ochtenden rond 05:00 . Hij moet het zware verkeer vechten om het te laten werken door 7:00 waar hij laadt zijn truck en hoofden naar zijn eerste dienst bellen. Langs de manier waarop hij stopt bij de lokale fast food restaurant en pakt een van die heerlijke hoog vet , hoog cholesterolgehalte ontbijt sandwiches en een kopje koffie om een ​​vliegende start zijn dag . Hij weet dat dit soort voedsel zal pack op de pond en verstoppen zijn slagaders , maar er is gewoon niet de tijd of het geld om te zoeken naar een gezond alternatief . Na zijn lange werkdag hij pakt een mandje van gebakken voedsel op weg naar huis . Hij komt eindelijk thuis 06:30 , douches , een diner en dan ploft in zijn luie stoel voor een groot stuk chocolade taart en ijs . Na zijn dessert, en natuurlijk een aantal kwaliteit familie tijd , is hij klaar om naar bed rond 10:00 . Joes dokter heeft hem verteld dat als hij niet vertragen , wat gewicht te verliezen , en veranderen zijn dieet kon hij een risico voor hart- en vaatziekten , maar wie heeft de tijd van deze dag , met de kosten van levensonderhoud zo hoog . Na alles wat hij en zijn vrouw nog net rondkomen als is.The bovenstaande verhaal is typerend voor de meeste hardwerkende Amerikanen . Lange werkdagen , hoge cholesterol voeding , veel stress, weinig lichamelijke activiteit buiten hun baan , en levensstijlen die gewichtstoename, diabetes en hoge bloeddruk bevorderen hebben eenvoudig de norm geworden . Als je Joe gevraagd of hij zou willen een verandering te maken zou hij waarschijnlijk vertellen ja , maar hij heeft gewoon niet het geld , de tijd of de wilskracht om te doen so.If u meer wilt lezen over hoe hoog cholesterol zet veel Amerikanen met een risico op hart-en vaatziekten Klik hier
Door: RD Hawkins