Hoe werkt coronaire hartziekte invloed op het lichaam

Naarmate meer mensen zich bewust worden van hoe wijdverbreid hartaandoeningen werkelijk zijn, en hoe dodelijk ze kunnen worden, zullen onderwerpen als hoe coronaire hartziekten invloed op het lichaam steeds meer aandacht te vergaren . Hier zijn een paar snelle nummers voor u om thuis dit punt rijden . Dit jaar meer dan 1 miljoen Amerikanen zullen een hartaanval hebben , van die helft zal sterven. Dit aantal is goed voor 1 op de 5 doden als gevolg van alle ziekten . Ook , wordt geschat dat 41 miljoen vrouwen in Amerika hebben hart-en vaatziekten , het ontmaskeren van de mythe dat het vooral een aandoening die men.But beïnvloedt hoe coronaire hartziekte invloed op het lichaam ? Voor mij is dit altijd een fascinerend onderwerp geweest . Toen ik een kind was ik vroeger veel van de mannen boven de 40 die veel van de symptomen van coronaire hartziekte , zoals overmatig zweten , kortademigheid liet zien , af en toe vervalt in mentale helderheid , borst en pijn in de rug , en gevoelloosheid in de benen , armen en vingers . Op het moment had ik geen idee wat ik observeerde en gewoon dacht dat dit een natuurlijk onderdeel van het krijgen older.Most van hen werden inactief , gerookt, en aten een dieet rijk aan voedsel dat we nu weten bijdragen aan hart- en vaatziekten , zoals hoge verzadigde vet voedsel zoals stok boter , hamburgers , kaas , ontbijt jus , worst , volle melk , en Franken . Maar in hun verdediging op het moment dat het niet goed begrepen hoe werkt coronaire hartziekten invloed op de body.The belangrijkste component van hart-en vaatziekten is een vermindering , en uiteindelijk een blokkering van de bloedstroom in de slagaders die bloed naar het hart . De belangrijkste oorzaak hiervan is arteriële plaque die kunnen beginnen te vormen in de slagaders al 3 jaar ( dat geen drukfout ) . In de loop van de tijd meer en meer plaque ophoopt verminderen de bloedtoevoer naar het hart dwingt dus het hart te hebben om harder en harder werken om uw lichaam te voorzien van de essentiële voedingsstoffen en zuurstof die nodig is voor het leven . Dit tekort aan zuurstof kan de ademhaling tot moeizame geworden, omdat het lichaam moeite om de benodigde hoeveelheid zuurstof naar de spieren en cellen veroorzaken . Kan er iets gedaan worden om de progressie te stoppen of omkeren deze aandoening? Het antwoord is ja ! Een recente studie bij meer dan 20.000 personen gevonden dat een combinatie van een laag verzadigd vet dieet , matige dagelijkse lichaamsbeweging , het handhaven van een gezond gewicht , niet roken en een glas rode wijn per dag verminderde de kans op een hartaanval met negentig procent . Bovendien vinden velen dat het combineren van de natuurlijke levensstijl bovenaf met een natuurlijke cholesterolverlaging aanvulling kunnen zij hart en slagader gezondheid nog meer te verbeteren . Kortom, in plaats van te vragen hoe coronaire hartziekten invloed op het lichaam moet men echt vragen wat kan ik eraan doen om te voorkomen dat gewoon een andere hartaanval statistiek
Door: . RD Hawkins