Welke effecten heeft hart-en vaatziekten hebben op het lichaam ?

Welke effecten heeft hart-en vaatziekten hebben op het lichaam is een vraag die is een centraal begrip en het voorkomen van hart-en vaatziekten . Het hart zelf is een spier orgaan dat zuurstof-en voedselrijk bloed pompen om alle in het lichaam weefsel. Om dit te bereiken moet het hart niet genoeg bloed ontvang comfortabel dat te bereiken . Wanneer bloedtoevoer naar het hart af het hart wordt gedwongen harder werken om dezelfde resultaten te bereiken . Zoals u kunt zien wanneer de vraag wat effecten heeft hart-en vaatziekten hebben op het lichaam van de antwoorden zijn vrij uitgebreid . Sommige van de meer voorkomende zijn kortademigheid , gevoelloosheid in de benen en /of armen , vermoeidheid , slechte mentale functies , en overmatig zweten . Men zou beschrijven wat gevolgen heeft hartziekte op het lichaam als een verlies aan zuurstof waardoor het lichaam op aanzienlijk minder dan 100 procent functioneren . Algemeen gesproken, als hart-en vaatziekten is toegestaan ​​om vooruitgang te boeken met de leeftijd van het lichaam is een dalende schaal van efficiëntie, maar toch wordt gevraagd om dezelfde hoeveelheid werk als voorheen doen . Opeens de fysieke en mentale activiteiten die ooit een koud kunstje om start te voltooien heel challenging.So worden wat kan leiden tot de bloedtoevoer naar verloop van tijd af ? De voornaamste boosdoener is kransslagader deposito wordt plaque genoemd . Plaque bestaat voornamelijk uit cholesterol , dode cellen , en calcium die zich ophopen in de tijd. Er zijn geen tekenen of symptomen die deze moordenaar begint te ontstaan ​​binnen onze slagaders totdat je op een dag beginnen met een aantal van de gemeenschappelijke tekenen van hart-en vaatziekten , zoals vermoeidheid, gevoelloosheid in de ledematen , borst of rugpijn , overmatige transpiratie ervaren , en /of kortademigheid . Zoals u weet nu deze symptomen zijn niets meer dan de bloedtoevoer naar het hart wordt reduced.Talking arteriële plaqueWhen deze vraag zijn we echt vragen hoe kunnen we de prijs of eventueel achteruit de ophoping van arteriële plaque in onze slagaders . Volgens een recente studie waarbij zowel mij en vrouwen boven de leeftijd van 35 wat kan worden gedaan om cholesterol opbouw in de slagaders te voorkomen is iets dat van belang is voor die vragen wat effecten heeft hart-en vaatziekten hebben op het lichaam moet zijn en ook degenen die nog niet klaar om deze vraag te stellen . Het onderzoek vond dat slechts 10 procent van de volwassenen in de studie in hun slagaders had geen tekenen van arteriële plaque . Wat kan worden gedaan ? Volgens het hart American Heart Association gezondheid is gebaseerd op een vier stappenplan , bestaande uit een laag verzadigd vet en cholesterol dieet , matige lichaamsbeweging minstens 5 dagen per week, een gezond gewicht handhaven , en stoppen met roken als men rookt . Bovendien, voor sommigen vier stappen aanpak is misschien niet genoeg . In deze gevallen een recept cholesterol medicatie of een natuurlijke cholesterolverlaging supplement kan nodig zijn om dat beetje extra impuls aan cholesterol en arteriële plaque verpakking verzenden voor eens en altijd te voorzien
Door: . RD Hawkins