1 . Vlas seedsFlax zaden bevatten grote hoeveelheden alfa - linoenic zuur dat helpt een hoge bloeddruk en het risico op beroerte . Het eten van te veel lijnzaad zal veroorzaken gas op te bouwen als je niet gewend bent aan it.
2 . Ginkgo biloba bilobaGinkgo helpt om het bloed minder kleverig te maken en voorkomt bloedstolling en beroerte. In tegenstelling tot aspirine , zal Ginkgo biloba niet leiden tot maagklachten en interne bloeden . Ook Ginkgo biloba kan verbeteren de bloedcirculatie . Zeker niet te Ginkgo zaden te nemen, omdat ze giftig en kan seizures.3 veroorzaken . CayenneCayenne stimuleert de doorbloeding , en versterkt de stofwisseling van het hart. Het helpt ook om de bloedsomloop en de spijsvertering en het immuunsysteem verbeteren . Cayenne bevat een hoog gehalte aan bèta - caroteen , kobalt , essentiële vetzuren , niacine en zink die de bloedsomloop stimuleren , zuivering van het bloed , ontgifting en fatigue.4 helpt . MistletoeMistletoe kan de hartslag te stimuleren en verhogen het hartminuutvolume . Het kan helpen om hart te ontlasten , de bloedsomloop te stimuleren , en een lagere bloeddruk . Niet overdosis en eet maretak berriea , want het is toxic.
5 . Meidoorn berryHawthorn bes bevat hoge hoeveelheid flavonoïden die helpen om directe voeding te verschaffen aan het hart en verwijden de coronaire arteries.6.BugleweedsBugleweeds helpen hartkloppingen en hoge bloeddruk te verlichten . Studie toont dat bugleweeds werken voornamelijk op de bloedvaten , en is vooral nuttig bij oververzadigd en inflammatoire toestanden , vooral inwendige ontstekingen en cardiale diseases.7 MotherwortMotherwort kan in veilige elektrische cardiale ritme . Zorg ervoor dat u uw arts te raadplegen voordat u motherwort supplements.
8 . TansyTansy wordt gebruikt om hartkloppingen te helpen en helpt ook om bloed circulation.Remember die kruiden helpen om hoge bloeddruk en cholesterolgehalte te verlagen verbeteren zal ook helpen om hart-en vaatziekten en beroerte te voorkomen
Door: . Kyle Norton