CHICAGO ( AP ) - Jongere mannen moeten net zo bezorgd over de hoge bloeddruk op middelbare leeftijd en oudere mannen , omdat het hen brengt een aanzienlijk risico op overlijden aan hart-en vaatziekten zoals hartinfarcten en beroertes later in het leven , een studie found.The bevindingen suggereren dat preventie moet beginnen in de kindertijd , zei Dr Martha Daviglus , een van de auteurs van de studie en professor aan de Northwestern University Medical School.The studie, maandag 's nummer van de Archives Interne Geneeskunde , is belangrijk omdat de meeste eerdere onderzoek richtte zich op middelbare leeftijd en oudere mannen en de meeste screening en behandeling richtlijnen zijn gebaseerd op deze bevindingen , Daviglus said.The studie , gebaseerd op gegevens verzameld over 10.874 Chicago mannen tussen 18-39 jaar die werden bestudeerd van 1967 tot '73 en vervolgens gevolgd voor een gemiddelde van 25 jaar , is nog de meest uitgebreide op de lange - termijn effecten van hoge bloeddruk bij jonge mannen , zei Daviglus , van de afdeling Preventieve Medicine.Almost de universiteit 62% van die bestudeerd had hoge - normale bloeddruk of stadium 1 hypertensie. Hoog - normaal is een lezing van 130-139 ( systolische druk ) over 85-89 ( diastolische druk ) en stadium 1 hypertensie is 140-159 meer dan 90-99 , zei Daviglus . Optimale bloeddruk lager is dan 120 dan 80 en normaal is 120-129 meer dan 80-85 , said.After ze 25 jaar , 197 van de mannen was gestorven aan hart-en vaatziekten , 257 van hart-en vaatziekten en 759 van alle oorzaken - waarvan sommige kan ook worden toegeschreven aan hoge bloeddruk omdat andere ziekten , zoals nier-en nierziekten , worden beïnvloed door hoge bloeddruk , werd Daviglus said.Life verwachting verkort 2,2 jaar voor mannen met hoge normale bloeddruk en 4,1 jaar voor die met fase 1 hypertension.Men met high - normale bloeddruk hadden een 34 % hoger risico op sterfte aan hart-en vaatziekten , en die met stadium 1 hypertensie had een 50 % hoger risico op sterven aan hart-en vaatziekten , zei Daviglus . "Als je ' re jonge , je nooit geloven dat je gaat om hart-en vaatziekten hebben , "zei ze . " Maar als we opleiden van jongeren en laat ze de gegevens - dat ja, is dit echt je beïnvloeden - ze kunnen hun levensstijl te veranderen . " Ze zei dat veel artsen geen medicatie om hoge bloeddruk bij jonge mannen te behandelen als gevolg van bezorgdheid over de mogelijke bijwerkingen van langdurig drugsgebruik. Maar ze zei dat de studie kan erop wijzen dat sommige mannen moeten medicatie vroeger starten . Ook moet jonge mannen worden gescreend voor de bloeddruk en artsen moeten veranderingen in levensstijl vroeg benadrukken , said.The ze vinden dat veel jonge mannen hadden verhoogde bloeddruk laat zien dat preventie moet beginnen in de kindertijd door het aanmoedigen van diëten met meer groenten en fruit en minder zout , en meer bewegen , said.Dr. ze David A. Meyerson , een Johns Hopkins cardioloog en woordvoerder van de American Heart Association , die niet betrokken was bij het onderzoek , zei dat de studie leverde belangrijke bewijs over de noodzaak van vroegtijdige preventie . " De studie bevestigt onze sterke overtuiging dat een gehele bevolking inspanning voor gezondheidsbevordering en ziektepreventie door aanpassing van de levensstijl moet vroeg in het leven beginnen en levenslang worden voortgezet ", aldus Meyerson . " Aanpassing van de levensstijl voor de meeste is pijnloos en zo vroeg begonnen , kan drastisch verminderen ziekte in de toekomst . " Voor mensen op zoek naar natuurlijke alternatieven voor het verlagen van hoge bloeddruk veilig en zonder bijwerkingen , kunt u terecht op alistrol.com en meer te leren over de voordelen deze natuurlijke kruidenmiddel voor u kan doen
Door: . Avdhesh2 K2