Een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen tegenwoordig ondervonden is dat van paniekaanvallen . Strikt genomen is een moderne fenomeen . Mensen hebben ervaren paniekaanvallen voor een lange tijd . Het verschil is dat met de huidige snelle levensstijl , paniekaanvallen kan niet langer worden genegeerd noch ignored.Those die last hebben van paniekaanvallen meestal niet weten wat te doen , en er zijn veel van hen die denken dat ze kunnen worden genezen. De waarheid is dat er behandelingen . Degenen die lijden aan dit probleem kan beschaamd om toe te geven dat ze het hebben en niet willen professionals die hen kunnen helpen te zien zijn. Op het einde, het is iets wat ze te maken hebben met het oog op een normaal life.Panic aanvallen kunnen op elk moment met de juiste trekker . Dit kan veroorzaakt worden door de angst voor spreken in het openbaar , of hoogtevrees of zelfs van bus ongevallen. De persoon zou irrationeel springen tot de conclusie van naderend onheil , zelfs als deze gebeurtenissen staan te gebeuren . Overmatig schudden , wordt gerammeld , verlies van concentratie en focus zijn slechts enkele uiterlijke symptomen bij een paniekaanval doet occur.For degenen die last hebben van paniek-en angstaanvallen , dit is beschamend . De irrationele angst dat de trigger is iets wat ze niet kunnen krijgen over met . Het overweldigt hen tot onderwerping , soms zelfs voordat het evenement plaatsvindt . De lijder heeft geen tijd om te beseffen hebben dat hij al is het hebben van een paniek attack.Panic en angstaanvallen zijn een bron van schaamte voor de patiënt . De aandoening komt voort uit een irrationele angst voor iets wat ze niet kunnen krijgen over met . Dit leidt dan een emotionele en overweldigende respons in de persoon . Voor het grootste deel , zowel trekker en reactie zijn uniek voor elke persoon . Toch zijn er aanvaard behandelingen voor dit en het is beneden aan het krijgen van hulp van een gekwalificeerde medische professional komen . In feite is een vorm van behandeling geïntroduceerd in de markt . Called Panic Puzzle , het is een complete aanpak voor het oplossen paniek attacks.Panic puzzel is gebaseerd op het houden van de geest op afstand , om het te laten ontspannen, en om te reageren op een gecontroleerde manier . Dit wordt bereikt door een goed begrip van de voorwaarden die de aanval veroorzaken , het begrijpen van de angst met behulp van een mix van mentale conditionering en zelfhypnose . Paniek puzzel is de eenvoud zelve , omdat het relatief makkelijk te volgen en hoeft slechts sterke zelfdiscipline van de persoon te krijgen door met de behandelingen
Door: . Elaina Schmelzle