Omgaan met postnatale depressie

De baby blues zijn een milde vorm van postnatale depressie. De meeste vrouwen zullen een periode van angst en emotionele turbulentie ervaren in de eerste weken na de geboorte van een baby. Dit is normaal , en het is te verwachten na zo'n enorme biologische gebeurtenis . Deze periode wordt aangeduid als de ' baby blues ' of de ' moederlijke blues' in de populaire cultuur , en zal pas na een paar weeks.Knowing de risico's en de symptomen van postnatale depressie , en hoe te voorkomen en te behandelen , kan een lange weg om ervoor te zorgen dat u tevreden bent met uw nieuwe baby voelen gaan . Er zijn een aantal speciale overwegingen om rekening te houden met dit soort van depressie - immers, de meesten van ons die verpleging niet willen om drugs te nemen , zelfs als ze effectief kunnen zijn . Psychologische therapie , zoals begeleiding , kan een verschil maken zonder gevaar voor onze kinderen , en het krijgen van steun van andere moeders voordat we geven de geboorte kan een groot verschil maken , too.The tarief van depressie is lager bij mannen dan bij vrouwen, maar de triggers zijn hetzelfde , vooral zijn gebrek aan slaap en nieuwe verantwoordelijkheden , maar zorg voor een vrouw die lijden kan ook leiden tot het. De bevindingen waren te wijten aan een uitgebreide studie uitgevoerd door Eastern Virginia Medical School die 28.004 ondervraagde ouders uit de hele wereld . Zij vonden ook dat nieuwe vaders waren het meest gelukkig in de eerste maanden na de geboorte met postnatale depressie instelling meestal na ongeveer 3-6 months.Symptoms van postnatale depressie kan plotseling of geleidelijk verschijnen . Ze zijn niet te verwarren met ' baby blues ' dat plaatsvindt tussen 3 -10 dagen na de geboorte van een baby . De symptomen van de ' baby blues ' zijn anders dan die van postnatale depressie en zijn eigenlijk alleen huilbuien en een gevoel van overweldiging . Deze symptomen verdwijnen meestal weer binnen een paar dagen . Postnatale depressie symptomen laatste een stuk longer.Interpersonal Therapie helpt mensen vinden nieuwe manieren van omgang met anderen en het omgaan in moeilijke situaties . Het is gebruikelijk als je postnatale depressie , om gemakkelijk van streek voelen door anderen reacties , zelfs wanneer anderen was niet mijn bedoeling om kritiek te leveren . Deze vorm van therapie kan worden aangeboden door psychologen of psychiatrists.Family ondersteuning is de belangrijkste factor die haar kan blijven gaan ondanks haar postnatale beproevingen . Gezinsleden moeten nooit verlaten haar onbeheerd . U kunt om de beurt onder elkander om te zorgen voor haar . Het belangrijkste is , begrijpen dat wat ze doormaakt niet eeuwig zal duren. Daarom moet je tolerant ten opzichte van haar te zijn en niet te opdringerig voor die periode van tijd , en altijd haar eraan herinneren dat de ziekte geleidelijk zal vervagen away.Most vrouwen konden dergelijke depressie te overwinnen binnen vier tot zes maanden , zelfs zonder enige behandeling van de experts. Maar het moet ook een overweging zijn dat een op de vier moeders met PND nog steeds depressief , zelfs wanneer hun kind wordt ouder. Dit kan een hoop leed betekenen . Het kan natuurlijk de ervaring van het nieuwe moederschap bederven . Moeders kon haar relatie met haar baby en met haar man beschadigen. Als gevolg daarvan kon ze de ontwikkeling en het gedrag van haar kind beïnvloeden , zelfs nadat de depressie is afgelopen
By: . Aldrich Alfred