De meest effectieve behandelingen voor depressie

behandelingen voor depressie beginnen met een bezoek aan uw arts om een ​​grondige evaluatie te krijgen en bevestigde diagnose . Deze alomvattende aanpak van het vinden van precies wat je ervaart zal een directe impact hebben op de aard van de behandeling aanbevolen door uw doctor.Keep in gedachten uw deelname aan het genezingsproces is cruciaal voor uw succes van de behandeling te hebben. Daarom spreken als u vragen of twijfels over de opties waarmee je wordt gepresenteerd hebben . Deze vorm van assertiviteit kan moeilijk zijn als je ernstig depressief voelt, dus breng een vertrouwde vriend of geliefde met u te helpen uw wensen en zorgen duidelijk voor de doctor.Here zijn enkele van de meer algemeen voorgeschreven behandelingen uw kans te worden gepresenteerd met : Prescription DrugsFor jarenlang Prozac was het meest voorgeschreven antidepressivum . Tegenwoordig vooruitgang in farmaceutisch onderzoek bleken andere, meer effectieve medicijnen zoals Celexa , Lexapro , Luvox , Seroxat , Zoloft en Wellbutrin . Maar de lijst eindigt hier niet . Omdat er zo'n breed scala van symptomen en de ernst , doen veel mensen niet op dezelfde manier op hetzelfde geneesmiddel reageren . Voor uw individuele situatie , moet u wellicht een of twee verschillende medicijnen proberen voordat het vinden van de beste bij uw specifieke hersengebieden chemistry.Be ervoor dat uw arts laat u weten welke eventuele bijwerkingen die u kunt verwachten . Veel van deze te verlichten na een korte periode van tijd , maar als je ze niet kunt verdragen op elk niveau , moet u uw arts laten know.Talking TherapyMany artsen zullen adviseren u uw behandeling met medicijnen te combineren met praten therapie . Experts hebben ontdekt dat het praten over je ervaringen met een depressie met een getrainde gedragstherapeut helpt versnellen en stimuleren recovery.Lifestyle ModificationsMedical onderzoekers hebben ontdekt dat zelfs kleine aanpassingen aan uw levensstijl , zoals dieet, lichaamsbeweging en sociale activiteit kan bijdragen aan de snelheid en succes van uw herstel. Begin klein , en alleen doen wat je kunt, wanneer je kunt. Je mag een vriend of familielid die bereid is hulp u deze positieve changes.As u kunt zien implementeren vinden , is er een breed scala aan keuzes als het gaat om behandelingen voor depressie . Wanneer u grondig al uw opties te verkennen met uw arts , samen , zult u in staat om te komen met de beste behandelplan voor uw persoonlijke situatie
Door: . Julianne Romero