Algemeen Angststoornissen - How To Get Rid Of It

Het is gewoon bezorgd om zijn eens in de zoveel tijd , vooral als je leven is veeleisend. Hoewel, als u de huidige angst die onderbreekt met uw dagelijkse activiteiten , relaties en maakt het moeilijk om plezier in het leven te nemen, kan u algemene angststoornissen . Het is mogelijk voor u om de crisis als kind of als volwassene hebben . De aandoening heeft die vergelijkbaar symptomen met een paniekstoornis , obsessief - compulsieve stoornis en andere vormen van angst . Echter , ze zijn allemaal ongelijke voorwaarden . Bestaande met de ziekte kan een voortdurende geschil . In de meeste gevallen wordt het verlicht met medicijnen of psychotherapie . Doet aanpassingen van de levensstijl , leren van coping- vaardigheden en het gebruik van ontspanningstechnieken kan ook support.U kan zijn periodes waarin je zorgen niet geheel zet je weg . Toch bent u nog steeds ervaren angstgevoelens , zelfs wanneer er geen duidelijke verklaring . Voor enkele gevallen , kan u zich bewust van diepe zorgen over uw veiligheid of die van uw dierbaren , of u kunt een breed oordeel dat iets vreselijks zal gebeuren hebben . Algemene angststoornissen begint vaak op jonge leeftijd , en de tekenen en symptomen kunnen trager dan in andere angststoornissen bouwen . Het is een niet aflatende staat dat voortzetting van de behandeling met zich meebrengt . Unieke behandelingen worden aangeboden die niet zal je lijden angst de hele tijd . Ook al ben je de hele tijd kwetsbaar aan het worden angstig , vooral wanneer het leven traumatic.General angststoornissen komen meestal samen met andere psychische aandoeningen, zoals andere angststoornissen , middelenmisbruik problemen en stemmingsstoornissen . Het algemeen samen optreedt met ernstige depressie . De aandoening kan het best met een combinatie van een vorm van begeleiding en therapie . Counseling kan de oorzaken van angst te pakken en manieren om te gaan . Anti -angst geneesmiddelen zoals benzodiazepinen worden gewoonlijk voorgeschreven . Echter, gebruik van benzodiazepines langdurig leiden tot drugsverslaving als gestopt . Het moet worden afgebouwd langzaam in plaats van abrupt stopgezet. De opluchting dat benzodiazepinen brengen meestal zwaarder weegt dan enige milde bijwerkingen en de mogelijkheid van het geneesmiddel dependence.Buspirone is een ander anti-angst drug effectief voor sommige mensen met algemene angststoornissen . Het effect van het geneesmiddel niet leidt tot drugsverslaving . Evenwel buspiron 2 weken of langer duren slag , in tegenstelling tot benzodiazepines , die beginnen te werken binnen een uur . Sommige antidepressiva zoals venlafaxine , paroxetine en andere selectieve serotonine heropname remmers zijn ook effectief voor de behandeling van de aandoening . Deze antidepressiva beginnen om angst te verlichten snel , soms na een paar dagen . In eerste instantie kunnen mensen worden gegeven een benzodiazepine en een antidepressivum . Wanneer het antidepressivum begint , wordt de dosis benzodiazepine verminderd en vervolgens stopped.Herbal merchandises zoals kava en valeriaan kunnen anti - effecten , hoewel hun succes en veiligheid voor het beheer angststoornissen zoals algemene angststoornissen verder onderzoek nodig . Cognitieve gedragstherapie is bewezen nuttig zijn voor de aandoening. Met deze behandeling , mensen leren om te weten wanneer hun denken is onduidelijk , hun onduidelijke denken te beheren , en om hun gedrag daarop af . Relaxatie, yoga , meditatie oefening en biofeedback kunnen ook van enige hulp . Al deze kunnen helpen en verbeteren om de aandoening te behandelen . Dit zou vervolgens volledige verandering in het leven van de persoon die de aandoening
Door: . Barbara Thomson