Wat zijn paniekstoornis aanvallen ?

Wanneer een persoon tegenkomt paniekstoornis aanvallen , voelt hij een onverklaarbare golf van terreur die vaak kan komen zonder waarschuwing . Deze episodes kunnen zeer onvoorspelbaar zijn en kan een oorzaak zijn van intense angst tussen onsets zijn. Dit gebeurt omdat de persoon wordt bezorgd over wanneer de volgende aanval zal occur.It is eigenlijk normaal zorgen te maken of te voelen gespannen over een bepaald scenario , want angst is het lichaam de natuurlijke reactie op gevaar. Het is als een schakelaar die wordt ingeschakeld wanneer uw hersenen een gevoel dat je threatened.Anxiety pas echt vervelend wanneer het interfereert met uw dagelijkse activiteiten , uw gevoel van eigenwaarde en uw persoonlijke relaties . Als je te veel zorgen of angst die betrokken zijn bij iets , kunnen deze voorkomen dat u je leven normaal . U kunt lijden aan een paniekstoornis aanvallen . Maar , er zijn veel behandelingen en zelfhulp methoden die kunnen helpen bij het verminderen van uw angst . Sommige bieden zelfs onmiddellijke verlichting zodat je de controle over je leven kan nemen again.Panic aanvallen komen vaak voor , dus er is geen behoefte om alleen te voelen . Dit gebeurt in ten minste tien procent van volwassenen elk jaar . Studies tonen ook aan dat vrouwen twee tot drie keer meer kans om deze aanvallen te hebben dan mannen . Veel mensen herstellen van paniekaanvallen zonder behandeling , maar een paar te ontwikkelen paniekstoornis . Dit begint meestal in de late adolescentie of in de vroege adulthood.Some mensen lijden paniekstoornis aanvallen tijdens de dag, terwijl sommige lijden tijdens hun slaap . Een episode pieken binnen tien minuten al zijn sommige kan langer duren. Maar, angststoornissen variëren van de ene persoon naar de andere . Een persoon kan hevige paniekaanvallen ervaren zonder waarschuwing , terwijl een ander kan worstelen met de angst voor iets dat hij of zij het ​​gevoel van controle met het doen . Een paar voorbeelden zijn het rijden , vliegen , spreken in het openbaar of gesloten ruimten . Anderen leven in stress en angst met betrekking tot wanneer een aanval zal strike.There zijn drie soorten van paniekstoornis aanvallen : . · Spontane paniekaanvallen - Dit zijn algemene aanvallen die snel na het ervaren van de eerste symptoom · Specifieke paniekaanvallen - Deze komen voor wanneer een wordt blootgesteld aan een stressor of trigger die zet een persoon in paniek te raken . · Situationeel paniekaanvallen - Deze paniekaanvallen zijn beperkt tot het verschijnen in een zeer specifieke situation.Though er kunnen verschillende vormen zijn, alle paniekaanvallen zijn ernstige zorgen of angst voor bepaalde situations.Panic is acute , kortdurende , extreme angst met bijbehorende fysieke symptomen . Behandeling kan bestaan ​​uit antidepressiva , anxiolytica , exposure therapie , cognitieve gedragstherapie , en ondersteunende psychotherapy.But in elke situatie , is het essentieel om de beste methode om de controle over uw paniekstoornis aanslagen vinden . Het beste is om een natuurlijke techniek zoals de methoden die we in onze eBook heb genoemd genoemd Panic Away , in plaats van alleen te vertrouwen op drugs en medicijnen vinden
Door: . Diane Louise Y. Villanueva