Panic Attack ? Wat kan ik nu doen .

In principe is een paniekaanval is intense angst wanneer er geen reëel gevaar . De persoon ervaart de paniekaanval wordt verzwolgen in angst. Hun lichaam gaat in "vecht of vlucht" modus, maar er is niets om te vechten of te vluchten ! Ze kunnen denken dat ze een hartaanval . Ze kunnen zelfs denken dat ze sterven ! Het is belangrijk op te merken dat paniekaanvallen kunnen lichamelijke klachten hebben . Er is eigenlijk een lange lijst van symptomen . Een paar van de meest voorkomende symptomen zijn : · hartkloppingen · Moeite met ademhalen , zoals kortademigheid · Moeite met slikken met een gevoel van een brok in je throatPanic aanvallen kan toeslaan zonder waarschuwing . In feite kan de angst voor een paniekaanval een probleem worden in en van zichzelf . Paniekaanvallen of angst voor hen kan de manier waarop een persoon leeft zijn leven beïnvloeden . Sommige mensen vinden zichzelf af te sluiten van anderen in angst voor een paniekaanval voor iemand . De verlegenheid is nog een ding te fear.No niemand echt weet wat de oorzaken van paniekaanvallen , hoewel sommige bewijsmateriaal blijkt dat de neiging tot paniekaanvallen kunnen draaien in gezinnen . En statistisch vrouwen hebben bijna twee keer het aantal paniekaanvallen als men.Some mensen worden op medicijnen om paniekaanvallen te behandelen. Maar er zijn meer natuurlijke technieken available.So wat is het antwoord ? Er is hulp beschikbaar . Reik uit vandaag voor onmiddellijke paniek opluchting. ! Te weten komen over de natuurlijke techniek om paniekaanvallen Stop
Door: Sharon Banken