Dus u last van Fase 1 ernstige angststoornis - Vertrouw op me , laat het niet tot stap 2 !

Als alleen het horen van deze 3 woorden , ernstige angststoornis geeft je rilt het hoort , deze toestand is zeer ernstig . Wanneer het begint in fase 1 , zal je meestal fysieke symptomen ervaren , dan als het probleem wordt genegeerd zal het sneeuw ballen in maniermanier grotere problemen . De mentale degenen , ik hoop dat je niet hoeft te lezen over fase 2 in mijn andere artikelen te weten komen over hen en de schade die ze veroorzaken . Het is heel eng stuff.So u last van Fase 1 ernstige angststoornis - Vertrouw op me , laat het niet tot stap 2 ! Aanvankelijk ernstige angststoornis zal beginnen als 1 , misschien 2 milde aanvallen , kan dit relatief dichtbij gebeuren , of over een periode weken /maanden . De angst alleen al van de eerste aanvallen is genoeg om iemand van ons rammelen , weet je niet wat het is, of waarom het is gebeurd , zo ver als je bezorgd bent u misschien denkt dat je een hartaanval , de symptomen zijn zeer vergelijkbaar . Deze schrik over het algemeen zal je builen voor het dichtstbijzijnde medisch centrum /hospital.Just om u een idee van het symptoom van een ernstige angststoornis geven , kunt u vervolgens zien waarom het mis zou kunnen zijn voor een hartaanval ! Rapid hart beat.Dizzy spreuken . mond plotseling drys up.Start zware sweating.Stomach knots.Tight beperkt borst en throat.And mijn vriend dit is slechts een korte lijst van symptomen veroorzaakt door ernstige angst disorder.Has dit ooit gebeurd met je ? Gewoon uit de lucht op een dag ervaar je , een snelle hartslag , zwetende handen en in het algemeen een gevoel van controle te verliezen . Je hebt absoluut geen idee wat bracht dit op het enige wat je zeker weet op dat moment je was waren doodsbang , heeft niets als dit ooit gebeurd before.So u last van Fase 1 ernstige angststoornis - Vertrouw op me , niet toestaan ​​To Get naar fase 2 ! eindelijk rijdt de golf , en je lichaam natuurlijk tot rust komt , dat is normaal. het is wel de rationalisatie mechanisme . Deze bevindt zich in het voorste gedeelte van onze hersenen die we zullen krijgen in later.BUT dit is waar het probleem begint , de vrees uit dat de aanval is meestal zo intens het is niet iets dat is gemakkelijk om te vergeten en gewoon verder te gaan , zodat elke dag wordt Ground Hog dag. Over en deze angstaanjagende ervaring blijft spelen in je gedachten , het is als een naald vast in de groeven van een bekraste plaat . Je kan het gewoon niet laten pass.Severe angststoornis is net verhuisd in ! Dus u last van Fase 1 ernstige angststoornis - Vertrouw op me , laat het niet tot stap 2 ! Maanden voorbij , en je nog herinneren van de aflevering als het werd gisteren , de geur die was in de lucht die dag , en de exacte locatie duurde place.This is allemaal onderdeel van de reden dat je een ernstige angststoornis hebben ontwikkeld , maakt u angst voor zichzelf door niet te laten gaan , heeft je geest overgenomen , je denkt dat je niet sterk genoeg om de angst te beheersen , dus dan is de angst bouwt en dit is hoe het sneeuwballen . HELLO ernstige angst disorder.So u last van Fase 1 ernstige angststoornis - Vertrouw op me , laat het niet tot stap 2 ! De meeste mensen hebben de mogelijkheid om te schakelen angst af zo snel als het begint , maar voor de meerderheid is dit een alle meest onmogelijke taak te doen . Tenzij u , 1 begrijpen waarom de angst escaleert , en 2 hoe sluit het off.So nu zal ik u vertellen wat de hersenen te maken heeft met een ernstige angststoornis . , Ten eerste , zodat je kunt volgen , ik zal ingaan op 2 delen van de hersenen . Deel 1 , dat de voorzijde van de hersenen rationalisatie mechanisme . Deel 2 , dat het midden van de hersenen angst mechanisme . Dus u last van Fase 1 ernstige angststoornis - Vertrouw op me , laat het niet tot stap 2 ! Wat er gebeurt is dit , wanneer we angstig , of angst naderen onze eigen defensie stappen in en hersengolven erg snel naar het middelste gedeelte van deel 2 van onze hersenen , dit is ons lichaam manier om te zeggen Hey dit is niet goed voor te bereiden je zelf dus we gaan in adrenaline stage.This is wat je voelt als je een angstaanval . Dus als je de controle over je hersenen , of geest bent u in staat om te zeggen tegen je zelf " hey wat er gaande is , is er geen situatie , dus je kunt dan je zelf rustig down.So u last van Fase 1 ernstige angststoornis - Geloof me, laat het niet tot stap 2 ! hoe dit wordt gedaan is door te weten hoe de hersenen golf schakelen van het midden , terug naar het front waar ze . fluitje van een cent moeten zijn als je weet how.Something ik doe wilt u in op de emotie en fysieke trauma dat je beleeft een ernstige angststoornis is niet anders dan de gevoelens van een professionele atleet, alleen is er een reden dat ze zich op deze manier is omdat ze uit te werken . omdat je dit ervaren als je gewoon stil is waarom je het angst , en geloof me het is gemakkelijk om te stoppen met de fear.So u last van Fase 1 ernstige angststoornis - Vertrouw op me , laat het niet tot stap 2
Door : Deborah Percy