Voetverzorging Richtlijnen voor Diabetici

De voeten zijn erg blootgesteld aan vervuiling in de bevolking die lijden aan diabetes . Als u diabetes hebt , compenseren nauwgezette alertheid op been zorg. Raadpleeg uw genezer over een been problemen, zelfs minder opmerkelijk degenen bijvoorbeeld likdoorns en eelt . Voorkom zelf- hulp therapie en een bezoek aan een podoloog regularly.When je diabetes hebt voor een tijdje, kan dit problemen veroorzaken aan uw voeten door een slechte bloedcirculatie en schade aan uw zenuwen in de voeten . Door de hoge glucosegehalte in je lichaam, je voeten worden verminderd of geheel gevoelloos voor pijn . Uw voeten worden minder gevoelig voor temperatuur , pijn en trillingen . Daarom kunt u meer kans op ongevallen als u stap op scherpe voorwerpen , of hete oppervlakken tijdens de zomermaanden . Kijk uit voor snijwonden en blisters.The hoge glucosespiegels kunnen ook de bloedvaten beschadigen , stopt waardoor de bloedcirculatie naar de voeten en benen . Hierdoor raken de huid zeer droog als het zweet door de voeten wordt gereduceerd tot de beschadiging van de zenuwen . Dit zal leiden tot gebarsten feet.Due tot gevoelloosheid in de voeten , is er een potentieel gevaar brengen onnodige druk en wrijving op de voeten . Dit zal leiden tot de vorming van eelt , die vaak op de bal van de voet , de hiel en de grote toe.Action stappen die u kunt nemen om te kijken na uw voeten : • Controleer uw bloedglucosewaarden regelmatig , zodat het onder controle . Door dat te doen , zal je het effect op de zenuwen in de voeten te verlichten en onderhouden van een goede doorbloeding van de voeten • Draag goed passende schoenen en passende sokken. Zorg ervoor dat je sokken niet belemmeren circulatie • Zorg voor een voetverzorging routine . Was uw voeten dagelijks met warm water en een speciale voet vochtinbrengende crème in je benen en voeten daarna zorg • altijd voor dat je snij je teennagels recht af om ingegroeide nagels te voorkomen • Niet op blote voeten lopen , vooral als je hebt ervaren gevoelloosheid in de voeten • Vermijd blootstelling aan koude temperaturen • Regelmatig gebruik van een puimsteen na het baden kan eelt stoppen opbouwen • Bezoek de podoloog ten minste eenmaal per jaar te controleren uw algemene conditie voeten
Door: . Molli Koning