How To Survive Diabetes

Harden en vernauwing van de slagaders is een gevolg van ongecontroleerde diabetes . Beroertes en hart-en vaatziekten komen veel voor bij mensen met diabetes . Ongeveer 17 miljoen Amerikanen zijn diabetics.The eerste wat je hoeft te doen is jezelf een goede interne geneeskunde arts in de huisartspraktijk . Je zal niet overleven als je probeert om jezelf te behandelen . Deze arts kan u vertellen in een heel exacte voorwaarden wat uw conditie is en werken aan een behandeling en dieet plan, niet een die uw ziekte zal genezen , maar wel een die het zal controleren en houden je in leven met zo min mogelijk schade aan uw systeem . deze ziekte vergt veel van zelfmanagement , en dat betekent dat je nodig hebt om jezelf te onderwijzen en de leiding nemen . Niemand anders kan de veranderingen in de levensstijl die zal bepalen of je naar beneden met alle of een van de nadelige effecten zal komen maken . Alleen jij kan dat doen. Die veranderingen zijn dagelijkse controle van uw bloedsuikerspiegel met een meter , lancetten en diabetes teststrips . Je moet ook een logboek van uw readings.The houden tweede verandering zal worden via de voeding in de natuur. Het is waarschijnlijk waar dat als je diabetes hebt , je dieet is niet het houden van u in zeer goede vorm . Dit zal een van de moeilijkste veranderingen aan te brengen , maar is ook de sleutel tot het overleven van diabetes. U moet veel over de relatie tussen voeding en bloedsuiker te lezen. De American Diabetes Association is nu je vriend . Word een expert op koolhydraten , soorten suikers , de rol van eiwitten in een gezond dieet , en leren hoe zuivelproducten je vriend kan zijn en een nuttige rol vervullen in uw nieuwe leven plan.Where u verkrijgen van uw diabetes hulpmiddelen en uw medicijnen moet bepaalt u zelf . Je vindt er veel bedrijven die gratis meter te vinden, maar kijk naar het hele plaatje . Dat bedrijf zal ook eisen dat u koopt uw ​​lancetten en strips , en ze kunnen veel duurder dan bij andere bronnen. Praat met uw arts en andere diabetici voor begeleiding en advies bij deze matters.Your leven gaat veranderen , dus je kan net zo goed accepteren. Je moet nu meer betrokken dan u ooit in uw zorgverzekeraar geweest zijn als je wilt overleven
Door: . Milian Covan